जब जब बाहर का खाना खाते है तो पेट खाराब हो जाता है ? जानिए इसके असली कारण और बचाव

जब जब बाहर का खाना खाते है तो पेट खाराब हो जाता है ? जानिए इसके असली कारण और बचाव बाहर का खाना खाने पर पेट खराब होना infection, unhygienic food, ज्यादा मसाले या तेल और gut sensitivity के कारण हो सकता है। कई लोगों में IBS या food intolerance भी वजह होती है। बार-बार ऐसा होने पर gut weak होने का संकेत हो सकता है। साफ-सुथरा खाना चुनना, street food से बचना और probiotics लेना मदद कर सकता है। #guthealth #foodpoisoning #ibs #digestion Dr. Sanjay Kumar MD, DM, FACG Chief Gastroenterologist & Director Gastrocare Liver & Digestive Disease Center E-3/120-121, Arera Colony, Bhopal - 462016 (M.P.) Ph.No. : 0755 - 4701444 Contact - 9300951215, 9424444045 Video Credits - Brain Wrain Advertising [+91-8770188395] अगर आपको ये वीडियो पसंद आया तो इसे लाइक करे और अपने सभी प्रियजनों को इसका लिंक शेयर करे, साथ चैनल को सब्सक्राइब करे ताकि आपको हमारे आने वाले वीडियो की जानकारी मिल सकें। धन्यवाद