Creencia Limitante: "No Soy Suficiente"

¿Quieres vivir en paz? Comienza aquí: https://procesommk.com/ Bienvenidos al primer episodio de Tú eres tu gurú, un podcast en el que Alejandra Llamas, Hana Díaz, y Bea Usted exploran cómo la autoayuda puede ser una herramienta de liberación cuando tomamos la responsabilidad de nuestra vida. En este episodio, reflexionamos sobre la creencia de "no soy suficiente" y cómo afecta nuestras relaciones, decisiones, y la forma en que nos vemos a nosotros mismos. --- Recomendaciones del episodio: Alejandra: Libro: https://www.amazon.es/Re-Create-Your-... Pantalón: https://www.amazon.com/dp/B0CR69PC16 Lip Gloss: https://www.amazon.com/dp/B09RG826JD Hana: Máscara para dormir: https://www.amazon.com/Sleeping-Conto... Lip Gloss: https://www.rhodeskin.com/products/pe... Yougurt: https://es.fage/productos/fage-total-0 Bea: Toallitas para secar la cara: https://www.amazon.es/dp/B07PBXXNCY/r... Casabe:   / c7rfqddnh0j   --- Capítulos: 00:00 - Introducción 04:08 - No me siento suficiente 06:51 - No cierro ciclos de manera efectiva 09:22 - No dar poder al otro 10:03 - Creencias madres 14:47 - Herramientas 19:28 - El "NO" 20:30 - Transformar 21:56 - Las palabras 24:05 - Comunicación 29:06 - Tomar acción 35:24 - Estar realizado 39:17 - La abundancia 46:10 - Recomendaciones --- Conoce más sobre Alejandra Llamas: Alejandra Llamas es una reconocida autora best seller y experta en transformación personal que te enseña cómo vivir en paz, soltar el estrés y encontrar armonía interior. Fundadora del Instituto Internacional de Coaching del Proceso MMK, Alejandra comparte herramientas poderosas para lograr la paz mental, la calma emocional, el autoconocimiento y la liberación del sufrimiento. Descubre cómo aplicar el Proceso MMK en tu vida diaria para alcanzar el bienestar emocional, el equilibrio interior y una vida más consciente y plena. --- #alejandrallamas #procesommk #sanar Foto de portada:   / dorian.ph   Maquillaje :   / ambarbeauty_   Filmación y Edición:   / robbie_xml