必ず速くなる!|ラダーでかけっこが速くなる!|幼児編@coordisports-
運動神経を鍛えてかけっこが速くなる! 幼稚園・保育園の子どもたちは、まず思った通りに身体を動かす感覚を鍛えましょう! グージャンプ→まずは踏まないことを意識しましょう!前傾に注意です。 グーパージャンプ→大きく開脚すること意識!股関節を柔らかくします。 ケンパージャンプ→片足でのバランスを保ちましょう。 グー横ジャンプ→身体の軸を作ります。軸があればフェイントなどが上手くなります! ヒップチェンジ→ひねりの運動です。ボール投げやボール蹴りも上達する! ぜひチャンネル登録お願いします☆ 👇おすすめのラダーはこちら👇 https://amzn.to/3H42Ooa ■【大好評発売中】コーディスポーツ初の書籍⬇️ 動画でわかる!小学校体育コーディネーション運動50(体育科授業サポートBOOKS ) アマゾン https://amzn.to/3txzu4w 楽天 https://a.r10.to/hDGzaY ■子育てコラム配信中! 公式LINE⬇️ https://lin.ee/oKmlvPc ■コーディスポーツのすべてがわかる! ホームページ⬇️ https://coordisports.com ■無料体験ができます!指導者の方も遊びに来てください! 教室情報⬇️ ◎青空スポーツ科学塾臨海校・水辺校(東京都江戸川区) https://coordisports.com/aozora-sports

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子どもの足が速くなる!|ラダートレーニング上級編|かけっこ対策|コロナ対策|小学校の体育のネタ@coordisports-

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