ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਅਤੇ ਰਹੋ ਜਵਾਨ | Staying Healthy | Ageing | RED FM Canada

Daily routines to help you stay young Guest: Dr. Ritu Jhaj, ND Host: Jasmine Kaur, RED FM Vancouver Follow us: Website: https://www.redfm.ca Vancouver: Facebook:   / redfmvancouver   Twitter:   / redfmvancouver   Instagram:   / redfmvancouver   Calgary: Facebook:   / redfm1067   Twitter:   / redfmcalgary   Instagram:   / redfmcalgary   Toronto: Facebook:   / redfmtoronto   Twitter:   / redfmtoronto   Instagram:   / redfmtoronto   YouTube:    / redfmcanada   #redfmcanada #health #diet #healthylifestyle #healthtips #young #talkshow

40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 16 ਦੇ ਵਾਂਗ ਲੱਗਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਰਾਹ | Staying Healthy | Secrets to Looking Young
▶︎

40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 16 ਦੇ ਵਾਂਗ ਲੱਗਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਰਾਹ | Staying Healthy | Secrets to Looking Young

50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ? | Finding Love Later In Life | RED FM Canada
▶︎

50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ? | Finding Love Later In Life | RED FM Canada

ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖੋ l Dr JPS Bhatia l Uncut By Rupinder Sandhu
▶︎

ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖੋ l Dr JPS Bhatia l Uncut By Rupinder Sandhu

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੀ ਡਾਈਟੀਸ਼ਨ ਨੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੱਢੇ ਭੁਲੇਖੇ, ਦੁੱਧ, ਪਰਾਂਠੇ, ਚਾਹ,ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬਾਰੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
▶︎

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੀ ਡਾਈਟੀਸ਼ਨ ਨੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੱਢੇ ਭੁਲੇਖੇ, ਦੁੱਧ, ਪਰਾਂਠੇ, ਚਾਹ,ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬਾਰੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | How to Overcome Life’s Challenges | Dr. Balwinder Brar
▶︎

ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | How to Overcome Life’s Challenges | Dr. Balwinder Brar

Best anti-aging skin care!! ਚਮੜੀ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਵਰਤੀਏ !!(296)
▶︎

Best anti-aging skin care!! ਚਮੜੀ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਵਰਤੀਏ !!(296)

Protein De Layi - What to Eat, What not to Eat?
▶︎

Protein De Layi - What to Eat, What not to Eat?

ਕੀ ਮੌ ਤ 'ਤੇ ਵੀ ਜਿੱਤ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? | J Krishnamurti | Prof HS Bhatti Devinder Pal Arbide Spiritual
▶︎

ਕੀ ਮੌ ਤ 'ਤੇ ਵੀ ਜਿੱਤ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? | J Krishnamurti | Prof HS Bhatti Devinder Pal Arbide Spiritual

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ? | Always Tired When You Wake Up? | RED FM Canada
▶︎

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ? | Always Tired When You Wake Up? | RED FM Canada

ਦਾਗ਼ਿਸਤਾਨ ਦੇ ਸੋਹਣੇ ਪਿੰਡ! ਪਿਆਰੇ ਲੋਕ❤️ Life in Dagestan Villages🇷🇺
▶︎

ਦਾਗ਼ਿਸਤਾਨ ਦੇ ਸੋਹਣੇ ਪਿੰਡ! ਪਿਆਰੇ ਲੋਕ❤️ Life in Dagestan Villages🇷🇺

Keep Diabetes & High Blood Pressure Low With Naturopathy | ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਬਲੱਡ  ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਗੋਲੀ
▶︎

Keep Diabetes & High Blood Pressure Low With Naturopathy | ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਗੋਲੀ

Housing & Grocery: ਕੀ Grocery Rebate ਨਾਲ Canadians ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੋਇਆ | Real Estate Market ਕਦੋਂ ਉੱਠੇਗੀ ?
▶︎

Housing & Grocery: ਕੀ Grocery Rebate ਨਾਲ Canadians ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੋਇਆ | Real Estate Market ਕਦੋਂ ਉੱਠੇਗੀ ?

New Punjabi Comedy Film 2026 | Karamjit Anmol | Non-Stop Laughter | Punjabi Comedy Movie
▶︎

New Punjabi Comedy Film 2026 | Karamjit Anmol | Non-Stop Laughter | Punjabi Comedy Movie

Our mind is a very powerful thing , try it once by telling it your wish l Dr JPS Bhatia
▶︎

Our mind is a very powerful thing , try it once by telling it your wish l Dr JPS Bhatia

Hormones' Role In Weight Loss: Diet Vs. Imbalance. Tips from expert | Connect Health I Dr.Ritu Jhaj
▶︎

Hormones' Role In Weight Loss: Diet Vs. Imbalance. Tips from expert | Connect Health I Dr.Ritu Jhaj

Cooking Oil Alert: ਕਿਹੜੇ ਤੇਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ? ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ Oil?
▶︎

Cooking Oil Alert: ਕਿਹੜੇ ਤੇਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ? ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ Oil?

Best Podcast ! ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਬੀ.ਪੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ Reverse ਕਰੋ , ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਖਾਣੇ ਨਾਲ
▶︎

Best Podcast ! ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਬੀ.ਪੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ Reverse ਕਰੋ , ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਖਾਣੇ ਨਾਲ

ਤੁਹਾਡੇ ਪਤਲੇ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਪਿਆ l Ravneet Bhartwal l Uncut By Rupinder Sandhu
▶︎

ਤੁਹਾਡੇ ਪਤਲੇ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਪਿਆ l Ravneet Bhartwal l Uncut By Rupinder Sandhu

Canada Immigration: ਮਾਰਕ ਕਾਰਨੀ ਨੇ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ? | What did PM Mark Carney say about Immigrants?
▶︎

Canada Immigration: ਮਾਰਕ ਕਾਰਨੀ ਨੇ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ? | What did PM Mark Carney say about Immigrants?

ਚਾਹ ਨਾਲ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁਣਨ | Dt. Lavleen Kaur l Gurdeep Kaur Grewal
▶︎

ਚਾਹ ਨਾਲ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁਣਨ | Dt. Lavleen Kaur l Gurdeep Kaur Grewal