Yin & Nidra Complet | Poser une intention pour la nouvelle année | 40mn | Salome soham

Bienvenue dans cette pratique de Yin Yoga & Nidra du mois de Janvier. Je t’invite dans cette pratique complète à voyager avec moi à travers des postures de uin yoga et une pratique de Yoga nidra profondément régénérante à déposer une intention pour ton année 2026. Une pratique douce, enveloppante, qui t’apportera une profonde relaxation autant pour ton mental que pour ton corps. Prends soin de toi et à bientôt sur le tapis ! 🧘‍♀️💛 Salomé __________ Si tu as aimé cette séance, n'hésites pas à laisser un like, un commentaire et à t'abonner sur la chaine pour être au courant des prochaines vidéos ! __________ POUR CONTINUER À ME SUIVRE : ✨ YouTube :    / @salomesoham   ✨ Instagram :   / salome_soham   #dailyyoga #yoga #yogaroutine #yogafrance #yinyoga #yoganidra #yinyogaclass #nouvelleannée