Pratimai laukiantiems kelio sąnario keitimo operacijos
Kineziterapeutas Aurimas Tilindis rodo, kaip taisyklingai atlikti paprastus pratimus laukiantiems kelio sąnario keitimo operacijos. Mankšta puikiai tinka žmonėms, jaučiantiems didelį skausmą kelio srityje, kelio nestabilumą ar esantiems su apribotu judesiu. DĖMESIO: nerekomenduojame atlikti pratimų, jei jų metu jaučiate aštrų skausmą. 0:00 Pristatymas 0:27 Pirmas pratimas: kraujotakos suaktyvinimui 1:32 Antras pratimas: šlaunies keturgalvio raumens tvritinimui 3:40 Trečias pratimas: blauzdos raumenų suaktyvinimui 4:36 Ketvirtas pratimas: šlaunies keturgalvio raumens suaktyvinimui 5:47 Penktas pratimas: šlaunies ir blauzdos užpakalines dalies raumenyno suaktyvinimui 7:32 Šeštas pratimas: sėdmenų raumenyno suaktyvinimui 9:15 Septintas pratimas: sėdmenų raumenyno tvirtinimui 10:34 Patarimai DĖMESIO: UAB „Biomedika“ neteikia gydymo paslaugų ir negali konsultuoti pacientų. Pateikiama informacija skirta susipažinti su mūsų siūloma produkcija. Į kompaniją nederėtų kreiptis gydymo ar diagnozės klausimais. Visais jums rūpimais gydymo klausimais prašome kreiptis į kvalifikuotus specialistus.
„Gydytojas pataria“. Kelio sąnario artroskopija: kuo ypatinga ši operacija ir kada ji atliekama?
Kineziterapijos pratimai po peties operacijos
Geriausi pratimai keturgalviui, pasak mokslo
Kelio sąnario menisko plyšimai sunkiai diagnozuojami
Kelio srities skausmas - ką svarbu žinoti?
Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija
Skauda sąnariai, noriu gyventi be operacijos
Juozo Petkevičiaus patarimai: nugarą stiprinantys pratimai
Sąnarių traškesių pasekmės
Kelio sąnario endoprotezavimas
Pratimai, esant girnelės nestabilumui: kelio stiprinimas ir kontrolė
Pratimai, kurie atitolins kelio sąnario artrozę
Reabilitacija po Operacijos - Klubo ar Kelio Sąnario Keitimas
Lenkimo ir tiesimo kelio sąnario reabilitacinia pratimai
Sportuojame namuose: pratimai kojų raumenims stiprinti
Juosmeninės nugaros dalies skausmas. Praktinė dalis
Reabilitacijos pratimai po pirminės PKR rekonstrukcijos
PO MENISKO OPERACIJOS: pratimų rinkinys atsistatymui (30min)
REABILITACIJA I Pratimai po peties sąnario operacijos, kol nešiojamas įtvaras. 🦾
