【vlog】25歳砲丸選手・筋トレ・飯・フィジカルーティン【7月16日〜18日】
目標に向けて日々を過ごすゴリラの生活。 目標：砲丸投げで日本人初の19mを投げ、日本記録を更新する。 チャンネル登録＆高評価よろしく！ / @goriramansuper （twitter） / ryuji_goriraman (instagram) / goriraman.super ＃パワー系
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【試合】25歳砲丸投げ選手・筋トレ・飯・フィジカルーティン【7月20日〜22日】
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【ダイエット】減量が辛い人必見！簡単に痩せる情報に騙されるな！バズーカ岡田が伝えるダイエットの原則【新・バズーカ岡田チャンネル】#バズーカ岡田
![[Vlog] 24-year-old shot putter, muscle training, meals, and physical routine [January 24th-26th]](https://i.ytimg.com/vi/HXhUupnk7BI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCflhfmXUcJye7kjj63ycQBqc2_ag)
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[Vlog] 24-year-old shot putter, muscle training, meals, and physical routine [January 24th-26th]
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![[Vlog] 25-year-old shot putter, muscle training, meals, and physical routine [August 22nd-24th]](https://i.ytimg.com/vi/H1OmwRz3ISI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDPW0BzOItCq-KVh8MB7Gz0b6B95g)
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