Jak správně zavázat bandáž na ruku

Návod na zavázání bandáže na zápěstí. Správné zavázání zápěstí je důležité pro ochranu a zpevnění zápěstí do rukavic vhodné na trénink bojových sportů, údery do pytle nebo sparing. Ve videu užívám bandáž 5m značky Fighter. Kvalitní vybavení pořídíte v obchodě, který zmiňuji ve videu. Odkaz zde: https://www.hayashi.cz/ Poprosím o like a odběr :) Příští videa už budou obsahovat techniky MMA, hlavně pro začínající zápasníky :)