【カポエイラの基本】エスキーバでキックをかわす！視聴数の伸びなさそうなガード技も３つのポイントで丁寧に解説しますよ！※各ポイントに飛びたい方は概要欄からどうぞ！Capoeira Esquiva

今回は基本のディフェンス技、エスキーバ バイシャラテラウ です！ 大切な各ポイントはこちら！ ↓↓ 1:58 手をしっかり地面に着く 3:55 下半身のバランス 5:17 目線は前を向けたまま リクエストやコメントもお待ちしております！ カポエイラに興味のある方はこちらまで！ ↓↓ ・京都カポエイラアカデミア HP https://kyoto-capoeira.com/ SNSもフォローよろしくお願いします！ ・Instagram   / kyotocapoeira   ・Twitter   / kyoto_capoeira   ・Facebook   / kyotocapoeira   #カポエイラ #無料体験できます #ディフェンスもキックと同じくらい大切 #子供から大人まで #女性の方でも大丈夫です #capoeira #カポエラ #京都 #アクロバット #ダイエット