Kako mršaviti bez dijete? Moja nova taktika kako bih smršavila bez jo-jo efekta
Prošle godine sam se udebljala 10 kila. Tu i tamo sam išla na neke striktne dijete pa bi se poslije toga opet vratila na staru kilažu. Dijeta nije pomogla! Ove godine sam odlučila jesti sve- jedem što mi se jede i kad sam gladna. Intuitivna prehrana bez zbrajanja kalorija. Kile se pomalo tope a ja sam zadovoljna jer jedem ono što volim. #dijeta #mršavljenje #mrsavljenje #lifestyle #vlog #zdravlje #životunjemačkoj #njemačka #nemačka #food #hrana #kuhanje #sminkanje #prehrana
▶︎
Ljeto u Njemačkoj | Po vrućini samo svađe!
▶︎
🇩🇪Kako sam smršavila 30 kila 🥗🍵🎀
▶︎
Kako mršavim bez dijete i ekstremnih treninga nakon 45. godine *kroz moju svakodnevnicu*
▶︎
Najveće laži o zdravlju u fitnes industriji — Dr Aleksandar Matić | IKP #366
▶︎
🛍️ VELIKI HAUL | Zara, Mango, Pepco, LC Waikiki & Bipa | Što sam kupila?
▶︎
„Otjerali su mi djecu, svaki dan ovdje plačem“
▶︎
Imala sam kafic,zbog nacionalizma i politike napustila sam BiH. Tamo napretka nema
▶︎
POSLIJE DIJETE: SALATA ili BALANS? Kako NE vratiti kile
▶︎
Koliko košta “LUKSUZ život” u Njemačkoj?!
▶︎
Posjeta Arefatu-Opet avion?
▶︎
Tajna mog mršavljenja - 👉 Ne griješiš kad padneš – već kad odustaneš
▶︎
Toksična veza! 🇩🇪Život u Njemačkoj i moja druga propala veza 💔
▶︎
SVADBA KAO IZ NOĆNE MORE: Svekar Ivane Korab je ponizio pred svima - brak trajao mesec dana!
▶︎
Meni 45, a muzu 30-ostavlja me radi mladje? - bez obzira na sve, uvijek drži do sebe!
▶︎
Počela je od nule! Poslovi jedne Hrvatice u Njemačkoj *SAVJETI kroz 25 godina njenog radnog staža!*
▶︎
Napuštam Njemačku – vraćam se kući mami
▶︎
Kako da efikasno izgubite masti i sačuvate mišiće: zdrav način da smršate — Nemanja Milović | IKP305
▶︎
Punjeni krompiri iz pećnice – toliko su ukusni da ih pravimo stalno!👍
▶︎
Alanya vlog | idemo na ljetovanje u Tursku 🌴
▶︎