Wir machen die Juli Burpee Challenge! Ft. Leon, John, Phil
Tag 1 der Juli 2022 Burpee Challenge mit dem ganzen B-Team: Leonidas Arkona, Schwarzwald John und Psycho Phil! Erst 100 3-pump Burpees mit John, dann 100 1-pumps mit Leon und zum Abschluss 1-pumps und 2-pumps mit Phil! Burpee Army WhatsApp Gruppe: https://chat.whatsapp.com/DA47Am5gzKi... 10 Burpee Varianten erklärt: • 10 effektive Burpee Varianten *Werbung Mit Code "DENNIS" bekommst du bei https://www.esn.com/ immer den besten Preis! Für mehr Motivation, Workouts und Einblicke, folgt mir auf Instagram und TikTok. IG: / dennisratano Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZM8Tk611j

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