🔥PUNTO DELLA SITUAZIONE A META' CICLO: IL PROGRAMMA STA FUNZIONANDO?🔥

Una cosa che bisognerebbe fare quando si ha in testa un programma di lavoro dovrebbe essere quello di testare per vedere se le cose che si stanno facendo funzionano. ci sono mille modi di farlo..con una seduta fuori soglia..con un test dei massimali...ma dovete fare qualcosa per aggiustare il tiro! Se hai qualche domanda, 👉 lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina 🚀 Scarica la mia GUIDA GRATUITA sul CALISTHENICS: https://bit.ly/3cgyjNW 🚀 Scarica la mia GUIDA gratuita sugli INFORTUNI nel Calisthenics: https://bit.ly/2Tm5Bm1 💪 Scopri il mio VIDEOCORSO COMPLETO per imparare la PLANCHE https://www.alessandromainente.it/pla... 💪 Scopri il mio VIDEOCORSO COMPLETO sul FRONT LEVER: https://bit.ly/2Px54fX 👉 Scarica la mia nuova guida su come prevenire problemi aL GOMITO e al polso: https://bit.ly/2I0273o 👉 Videocorso completo sulla VERTICALE: https://bit.ly/2wci6sw 👉 Se vuoi recuperare la funzionalità della SPALLE ecco il videocorso che fa per te: https://bit.ly/3a8Cedu 👉 Videocorso completo sul MUSCLE-UP: https://bit.ly/2PvK6hB 👉 Videocorso completo sulla BANDIERA: https://bit.ly/2uIAcly 🔥🔥Inoltre, se vuoi approfondire l'argomento e fare altre domande, puoi iscriverti al mio nuovo gruppo seguendo le istruzioni a questo link: https://www.alessandromainente.it/gru... Lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina.   / mainentealessandro   Se hai qualche domanda, 👉lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina