Lunettes Anti-Lumière Bleue : Efficace ou Gadget Inutile ? 🤓

📗 Mon livre "17 astuces simples pour dire adieu à vos douleurs" (formats papier et ebook) : ➡️ https://mrbienetre.fr/produit/broche-... ► Revue d'études sur les effets des lunettes anti-lumière bleue : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29044... 💊🌿 Des Réductions sur les Compléments Alimentaires de Qualité ➡️ https://bit.ly/2VtQ05o 📅 Mes consultations de naturopathie en visio : ➡️ https://mrbienetre.fr/consultation-na... ⚡ Mon programme de mentorat : ➡️ https://mrbienetre.fr/mentorat-en-ligne/ Les lunettes pour se protéger de la lumière bleue émise par les écrans sont-elles efficaces pour améliorer son sommeil ou protéger ses yeux ? Dans cette vidéo, nous allons répondre à cette question. Sommaire : 0:00 | Introduction 1:13 | Efficacité sur la fatigue oculaire ? 1:49 | Efficacité sur la qualité de sommeil ? 2:46 | La lumière le soir est-elle un problème ? 4:45 | La limite de ces résultats et mon conseil ---------- 🚩 MON SITE ► Mr Bien Etre : https://mrbienetre.fr ---------- 📢 ENCORE PLUS DE CONTENU ► FACEBOOK :   / guillaume.feelgood   ► INSTAGRAM :   / g_feelgood   ► TWITTER :   / g_feelgood   ► YOUTUBE :    / guillaumefeelgood   ---------- 🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ? Naturopathe formé à l’hypnothérapie, aux thérapies énergétiques et à la sonothérapie, coach sportif. Auteur du livre « 17 astuces simples pour dire adieu à vos douleurs ». ---------- 🎵 CRÉDITS ► Intro sound: Monument - TrackTribe ► Outro sound: Soul searching - Causmic