Basic ATS®-drill: Calibrated Spins (+ RUS SUB)

(Доступны русские субтитры) (English description below) #basicATSdrill Тренируем Calibrated Spins! Учимся делать это движение, постепенно добавляя по одному вращению и увеличивая скорость: 0:07 делаем 2 вращения 1:00 делаем 3 вращения 2:56 делаем 4 вращения (полноценное движение) 3:28 начинаем с 1 вращения и добавляем ещё по одному, доходя до 4 полных вращений 4:32 ...иии просто веселимся ;) Помним об улыбке! Учимся с удовольствием! *** Let's train Calibrated Spins! Let's learn this movement adding spins gradually one by one and increasing the speed: 0:07 make 2 spins 1:00 make 3 spins 2:56 make 4 spins (full movement) 3:28 start from 1 spin and then add spins one by one 4:32 ...aaaand just having fun! ;) Be sure to add a nice smile! Learning with pleasure! Music: "Baladi Unplugged" by Helm Contacts: iristribe.ru vk.com/tribalnovoros Personal Instagram: krutova.i Group Instagram: iristribe_nvrsk E-mail: [email protected]