練習準爆、實戰軟掉...因為你沒有這樣練 ｜實戰射手必經三階段【接管比賽】
練習跟實戰表現有很大落差，是因為你的訓練都只停留在影片裡面所說的第二階段。要想成為實戰射手，必須設計各種訓練來模擬實戰情境，抗壓、抗干擾、跑動、腳步等等元素缺一不可。 動作調整期訓練項目： 方向控制：如何不再左右偏 • 投籃方向控制，如何不再左右偏？｜投籃系統化教學-1【接管比賽】 輔助手終極解析 • 輔助手怎麼練？超完整輔助手功能解析及訓練方式｜投籃系統化教學-2【接管比賽】 進不進，持球就決定 • 🏀該怎麼持球投籃才會準?別讓你的投籃輸在起跑點 | 投籃系統化教學-4【接管比賽】 成為頻道會員，來看看有什麼福利吧： / @takeoverthegame 接管比賽網站 https://takeoverthegame.tw/ 【免費】投籃健檢 https://takeoverthegame.tw/免費投籃健檢 【雙北地區個人投籃指導請見頻道簡介】 #投籃#實戰#接管比賽
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