富士山四大路線完成｜吉田、御殿場、富士宮、須走｜兩次登頂、兩次日出（御來光）

（2026/7/15-16；7/19-20） 這趟日本行，我終於完成了富士山四大登山路線：吉田線、御殿場口、富士宮線、須走口，也幸運地兩度登頂、兩度欣賞到壯麗的御來光，留下非常難忘的回憶。 第一段行程（吉田線上山・御殿場口下山） 馬返起登 吉田五合目 七合目富士一館住宿 凌晨起登欣賞御來光 登頂富士山 御鉢巡（繞火口） 劍峰（日本最高點 3,776 公尺） 從御殿場口下山至五合目 御殿場口的大砂走果然名不虛傳，距離很長、景色較為單一，而且非常耗費體力。如果沒有做好防砂措施，火山砂很容易跑進鞋內，造成襪子與皮膚摩擦，甚至磨腳。 第一次走富士山時，我就曾經因為砂子跑進鞋子而吃了不少苦。這一次，我和先生穿著始祖鳥登山褲，利用褲腳固定孔搭配彈性帶，將褲腳固定在鞋子上，全程幾乎沒有砂子跑進鞋內，腳也沒有磨傷，效果非常好。 不過，大砂走對鞋子的磨耗仍然十分驚人。我穿的 Altra Olympus 野跑鞋鞋底出現開裂，黃金大底與中底軟膠都有明顯磨損；反而先生穿的 HOKA 登山鞋幾乎沒有任何損傷，也讓我深刻體會不同鞋款在火山砂地形上的差異。 ⸻ 中途休息 原本希望三天兩夜完成四條路線，但因為沒有訂到連續的山屋，只好調整行程。 下山後搭巴士前往沼津住宿，再到修善寺溫泉休息，等待山屋入住日期，再展開第二段富士山行程。 ⸻ 第二段行程（富士宮線上山・須走口下山） 富士宮五合目起登 八合目池田館住宿 凌晨攻頂 登頂富士山 劍峰（日本最高點） 須走口下山 須走口五合目搭巴士返回 這次兩次登頂都很幸運看見美麗的御來光。 吉田線的日出映照著山中湖，視野遼闊；富士宮線則看著太陽從山稜旁緩緩升起。同樣都是富士山日出，卻因為不同的角度，而留下截然不同的感動。 須走口也有一段砂走，但距離沒有御殿場口那麼長；通過砂走後便進入森林步道，景觀變化更加豐富，走起來也舒服許多。 ⸻ 這次最大的收穫 富士山四條路線各有特色，也各有不同的風景與挑戰。 完成四條路線之後，我最大的心得是：每一條路線都值得親自走一次，才能真正感受到它們不同的魅力。 希望這支影片，能幫助正在規劃富士山行程的朋友，也為自己留下這段珍貴的登山回憶。 如果你也曾經走過富士山，或正在規劃前往，歡迎在留言區分享你的心得與問題，一起交流！ 祝大家都能平安登頂，享受屬於自己的富士山！ ⸻ ⏱️ 時間軸 00:00 行程介紹 00:55 新宿 → 河口湖 01:02 新倉山淺間公園 01:53 吉田線｜馬返起登 06:26 吉田五合目 08:53 七合目 富士一館住宿 09:26 凌晨起登、御來光 11:01 御鉢巡、劍峰（3776m） 12:05 御殿場口下山（大砂走） 15:56 修善寺溫泉 16:52 富士宮站出發 17:39 富士宮五合目起登 19:45 八合目 池田館住宿 21:12 凌晨起登 21:48 山頂御來光 23:23 須走口下山