アイスチャンネル【スネイク強化練習（バック用）】

今回のアイスチャンネルは大人スケーター憧れのスネイク強化練習です！ ・片足で蛇行できるようになってきたけど…そこからがなかなか… ・スネイクをしているとリズムがずれてきて気持ちよくできない 色々な悩みが多いスネイクだと思いますが、先ずはリズムがずれないように慌てずに一つ一つの動作を確認していきましょう。 そしてインアウトをあまり意識しすぎないように、体全体で氷を踏むイメージでフラット気味に体重をエッジに乗せることから始めてみましょう！ 最初は蛇行するというよりジグザグで進むようにすると氷をより踏みやすくなるので慌てず頑張っていきましょう！！ 一成 #フィギュアスケート #スケート #アイスチャンネル ・音楽 魔王魂 煉獄庭園 MusMus（順不同） ☆チャンネル登録はこちら    / @isseych   ☆twitter   / defaultemotions   ☆一成のtwitter   / issey_kaneko   ・Default Emotionにお問い合わせはこちら [email protected] ・一成にお問い合わせ、ファンレターはこちら [email protected]