【40代テニス】これやるだけでサーブが10km速くなる、たった1つの動き
40代になると、若い頃のような腕力でサーブを打つのが難しくなってきます。それでも、サーブスピードを落とさない方法があります。実は原因は「力」ではないからです。 サーブが速くなる理由は、体の使い方とタイミング。この2つを整えるだけで、無理に振らなくてもボールは速く飛ぶようになります。 動画では、40代でもできるその具体的な方法を解説しています。次の練習で、ぜひ試してみてください。 #テニス #テニス好き#テニスサーブ #テニスフォアハンド #テニスダブルス
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Tries Harder but Gets Slower? The Secret to Increasing Serve Speed by Relaxing.
![[The reason is this] Most people who don't get spin on the ball do this pattern [Slice serve]](https://i.ytimg.com/vi/ImgQcDP79rE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB-Q5wDkfR5_SPM91A5W8VvZf5Zfw)
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[The reason is this] Most people who don't get spin on the ball do this pattern [Slice serve]
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Why is it difficult to return the ball without it bouncing? Let's understand the difference in di...
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5 Forehand Lessons I Learned From Jannik Sinner
![2日がかりでラフェチュカを退けたズベレフが4度目のウインブルドン4回戦で初勝利 [テニス]](https://i.ytimg.com/vi/yb6nACg6zSc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYciBLKDowDw==&rs=AOn4CLCBOeorLYBbr7XJNOOuei9-qPu25Q)
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2日がかりでラフェチュカを退けたズベレフが4度目のウインブルドン4回戦で初勝利 [テニス]
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40代のショットが飛ばない理由、スイングじゃなく打点です
![90% of your stroke is "wrist"! An amazing practice method that works backward from impact [Tennis]](https://i.ytimg.com/vi/xYSGZkU5si4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBWG5TRoGYuQJBjzXwRreU2AapBcQ)
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90% of your stroke is "wrist"! An amazing practice method that works backward from impact [Tennis]
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体力で勝てない40代が、たった1球で試合をひっくり返す方法【ドロップショット】
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How to Fix Your Forehand in 15 Minutes
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【40代テニス】これだけは絶対にやるな！試合に勝てない人がやってる5つの悪癖、全部言います
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The Pros "Rotate" Differently Than You
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This kick serve will take your second serve to another level.
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The "Swing Trap" Everyone Who Can't Improve Their Serve Falls Into
![[Divine Lesson] Learn the tricks to serve easily! [Tennis]](https://i.ytimg.com/vi/VBnkmgd_hw0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCgnHRYZ1nJXTJRlUbmY4n9pSOmCw)
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[Divine Lesson] Learn the tricks to serve easily! [Tennis]
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憧れの小技No1(?)〈ラケットに吸い付くボールキャッチ〉
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Why most older players shouldn't use a racket lag on their forehand
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【40代テニス】この3つを直すだけで勝率がぐんと上がります
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40代のリターン、「振らない」だけでミスが激減する
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Wieso dein Aufschlag unkontrolliert & schwach ist...
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