【雪山主、東單攻】 半夜出發!用一天的時間、用一生的膝蓋,收下雪山東峰與主峰圈谷的絕美單攻大景
比歐的第18、19座百岳 · 雪山主東 總長 22 公里、累計爬升達 1,750 公尺!這一次我們不走兩天一夜的優雅路線,直接挑戰半夜起登的「雪山主東一日單攻」! 雖然黑森林很美、圈谷很震撼,但單攻的過程真的走到兩腿發軟、差點在山上登出……究竟一日往返台灣第二高峰需要多少體力?沿途路況如何?趕快點開影片一起去看看吧! 【🏔️ 這次的單攻實際時程】 路線:雪山登山口 ➔ 雪山東峰 ➔ 雪山主峰 ➔ 原路折返 總公里數:約 22 公里 總爬升高度:1,750 公尺 我們的行進時間(含休息): 01:00 雪山登山口起登 04:00 抵達雪山東峰 備註:其實在東峰前算是蠻輕鬆的路段沒有什麼困難的陡升 05:30 進入黑森林(休息吃包子) 07:30 抵達9K處 這邊停了約1.5小時在討論該不該撤退,因為我的雙腳👣在369營地前已經在抽筋了,在9K處討論是否續行😂 09:54抵達雪山主峰(在三角點也休息了1.5小時) 17:30回到雪山登山口(總計耗時 16.5小時) 總時間不算好看,但如果硬幹上去可能會下不來,安全至上,休息是為了走更長遠的路😂 可能在體力方面我還要再多練練,對於補給這一塊我覺得我該深入研究一下,每個小時該補電解質、水分、鹽糖、牛磺酸、能量棒、BCAA等等之類的….

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2026大年初五|爬奇萊南華山,起登沒多久,身體就開始感覺不對勁。最後靠著意志力總算把南華山走完。但回到山屋後,原本想著趕緊睡一覺可能會好一點,沒想到……

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despised fat girl sat at the wrong table,but married to a billionaire CEO,evil stepmother crazy.

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