Sonnen Yoga Praxis
Hey ihr lieben Yogis, die Sonnenpraxis, ist für die Yogapraxis am Morgen geeignet. Mit Rückbeugen und Seit Stretches öffnen wir den Körper um aktiviert und vitalisiert in den Tag zu starten. Ausserdem bringen wir durch gezielte Pranayma, Atemtechnik mehr Prana(Lebensenergie) sprich Sauerstoff in den Körper. Viel Spaß damit. Eure Wanda Du möchtest öfter mit mir praktizieren – nicht nur heute, sondern regelmäßig? In meiner neuen WANDA BADWAL YOGA - Membership & App findest du hunderte Yoga-, Meditations- und Embodiment-Videos von mir und meinem Team – klar strukturiert, filterbar und passend für deinen Alltag. 👉 Zur Membership: www.wandabadwal.com/membership ✨ Newsletter – persönliche Impulse und die neuesten Angebote & Events In meinem Newsletter teile ich Gedanken, saisonale Inspiration und exklusive Inhalte. 👉 Hier anmelden: https://wandabadwal.com/newsletter 📍 Instagram – Alltag & Einblicke 👉 / wandabadwal
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