Treino EMAGRECER - 24 MINUTOS
Get ready, VIGOR Week Sérgio Bertoluci and Dominik work out to lose weight, strengthen their muscles, and gain conditioning. 24 minutes to get your living room floor wet. What are you waiting for? LET'S MOVE!!! Click here https://linktr.ee/sergiobertoluci
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Queimar gordura - 24 minutos
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TREINO DE PERNAS e BRAÇOS - 24 minutos
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COXA E ABDÔMEN - sem equipamentos
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🔥 TREINO DE 15 MINUTOS PARA PERDER PESO E QUEIMAR MUITAS CALORIAS
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Treino em ALTA INTENSIDADE - SB 24MINUTOS
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Queime 570 calorias em 23 minutos - TODOS EM PÉ - Corpo inteiro, sem equipamento, sem repetições
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Treino EMAGRECER queimando gordura - 16 minutos
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Treino Derrete gordura
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JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT
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28Min de cardio-muscu /affiner et raffermir bras/jambes/dos/abs avec 2 bouteilles d’eau//tabata
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Routine de 40 minutes pour 1000 calories.
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Treino Power - Ganhar massa muscular e Derreter gordura
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Intense Training - High Intensity
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Tabata 30 min | 700 calorias. Desafio para perder barriga, sem acessórios
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Queimar Gordura Abdômen
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20 min de tabata para gastar 500 calorias e perder a barriga | sem acessórios
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POWER Workout - Burn Fat in 12 Minutes
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Melt fat in 20 minutes
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