घर पर बनाएं हरड़ की गोली गैस अपच व एसिडिटी से छुटकारा Homemade Harar ki Goli DIY Haritaki

आज का वीडियो है हर्र की गोली, दादी-नानी के जमाने का असरदार नुस्खा - सौधी हरड़ की गोली। यह आयुर्वेदिक घरेलू गोली पेट की समस्याओं का रामबाण इलाज मानी जाती है. सौधी हरड़ की गोली के मुख्य फायदे | Benefits of Harar ki Goli: गैस, अपच और एसिडिटी से स्थायी राहत | Permanent relief from Gas, Acidity & Indigestion पाचन तंत्र को मजबूत बनाए | Improves Digestion कब्ज की समस्या में आराम | Helps in Constipation पेट साफ रखने में मदद | Natural Detox इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक | Boosts Immunity शरीर को प्राकृतिक तरीके से detoxify करती है | Body Detox यह गोली 100% Natural और पूरी तरह घरेलू सामग्री से बनाई जाती है। इसमें कोई केमिकल या प्रिजर्वेटिव नहीं होता। हमारे दादी-नानी इसी तरह हरड़ की गोली बनाकर पूरे परिवार को स्वस्थ रखती थीं. इस वीडियो में आप सीखेंगे | In this Video: सौधी हरड़ की गोली बनाने की आसान और सही विधि | How to Make Harar ki Goli at Home जरूरी सामग्री और महत्वपूर्ण सावधानियां इसे कितनी मात्रा में और कैसे खाएं लंबे समय तक स्टोर करने का सही तरीका अगर आपको पुरानी पीढ़ी के आयुर्वेदिक नुस्खों पर भरोसा है और पेट की समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं तो यह वीडियो अंत तक जरूर देखें। सामग्री: सौधी हरड़ और कुछ चुनिंदा घरेलू जड़ी-बूटियां 👉 वीडियो पसंद आए तो Like 👍, Share और Channel को Subscribe करना न भूलें. Video Timestamps | वीडियो टाइमस्टैम्प 0:00 - सौधी हरड़ की गोली का परिचय और फायदे | Introduction & Benefits of Harad ki Goli 0:34 - सौधी हरड़ चुनने और नापने का सही तरीका | How to Choose & Measure Harad 0:47 - मट्ठे (छाछ) में हरड़ भिगोने की विधि | Soaking Harad in Buttermilk 1:13 - 8 घंटे बाद हरड़ छानना और धोना | Draining and Washing Harad 1:42 - हरड़ को अच्छे से सुखाने का तरीका | Drying Process of Harad 2:18 - सूखे हरड़ को घी में भूनना | Roasting Harad in Ghee 2:50 - भुनी हरड़ को कूटना और पीसना | Grinding Roasted Harad 3:12 - पाचक मसाला तैयार करना | Digestive Spice Powder Ingredients 4:03 - गुड़ की चाशनी (सिरप) बनाना | Making Jaggery Syrup 4:25 - मसाले और गुड़ को मिलाकर डो तैयार करना | Making the Dough 4:59 - मटर के दाने जैसी हरड़ की गोलियां बनाना | Shaping Harad Tablets 5:30 - गोलियों को सुखाना और स्टोर करने का तरीका | Drying & Storing Harad ki Goli #सौधीहरड़कीगोली #हरड़कीगोली #HararKiGoli #GasKaIlaj #AcidityKaIlaj #GhareluNuskhe #DadiNaniKeNuskhe #AyurvedicRemedy #HaritakiTablets #PetKiGas #HomemadeHaradGoli #NaturalDetox For the Best recipes on YouTube, log onto -    / @nishamadhulika   Find us on Facebook at -   / nishamadhulika   Visit my Hindi Website http://nishamadhulika.com