Mtindo wa maisha unavyosababisha ugonjwa wa moyo na shinikizo la damu

Shinikizo la juu la damu na magonjwa ya moyo ni miongoni mwa matatizo yanayosumbua watu nchini, huku sababu kuu zikitajwa kuwa ni mtindo wa maisha au vinasaba vya kurithi matatizo hayo ya ugonjwa wa moyo. Katika kuangazia hilo ungana na Daktari wa moyo kutoka Hospitali ya Medinova, Dk. Herry Mwandolela akieleza namna bora ya kuishi kwa kubadili mtindo wa maisha ili kuepuka matatizo hayo ya ugonjwa wa moyo na shinikizo la damu.

Shambulio la moyo ni hatari kwa maisha yako wahi hospitali
▶︎

Shambulio la moyo ni hatari kwa maisha yako wahi hospitali

WANAWAKE WAONGOZA STRESS ZA MAPENZI, DKT KISENGE AELEZA MAZITO UGONJWA WA MOYO
▶︎

WANAWAKE WAONGOZA STRESS ZA MAPENZI, DKT KISENGE AELEZA MAZITO UGONJWA WA MOYO

ААВ БОЛСОН СЭТГЭГДЭЛ ("Talk With Zolboo" Дугаар 13)
▶︎

ААВ БОЛСОН СЭТГЭГДЭЛ ("Talk With Zolboo" Дугаар 13)

MEDICOUNTER | Ugonjwa wa moyo na matibabu yake
▶︎

MEDICOUNTER | Ugonjwa wa moyo na matibabu yake

TOP 5 Most AMAZING FILIPINO SINGERS ON X FACTOR UK!
▶︎

TOP 5 Most AMAZING FILIPINO SINGERS ON X FACTOR UK!

DAKTARI BINGWA TAASISI YA MOYO 'MIGOGORO YA MAPENZI CHANZO YA MOYO KUTANUKA, KUNA WATU TUNAWAPOKEA'
▶︎

DAKTARI BINGWA TAASISI YA MOYO 'MIGOGORO YA MAPENZI CHANZO YA MOYO KUTANUKA, KUNA WATU TUNAWAPOKEA'

HOJA MEZANI | Uzalishaji mdogo, ubora duni kwa baadhi ya bidhaa kikwazo kwa Tanzania soko la dunia
▶︎

HOJA MEZANI | Uzalishaji mdogo, ubora duni kwa baadhi ya bidhaa kikwazo kwa Tanzania soko la dunia

ARAW NG KASAL NG BATANG KATUTUBO PINIGILAN KO!MA SAVE KO KAYA ANG DALAGITA?
▶︎

ARAW NG KASAL NG BATANG KATUTUBO PINIGILAN KO!MA SAVE KO KAYA ANG DALAGITA?

8 Bawal Gawin Kung Umiinom ng Atorvastatin or Simvastatin - By Doc Willie Ong
▶︎

8 Bawal Gawin Kung Umiinom ng Atorvastatin or Simvastatin - By Doc Willie Ong

📌MU RWANDA: URUGANDA RWABUZE ABAKOZI BAFITE UBUMENYI || ANDI MAKURU KU KIZAMI BIVUGWA KO CYAKOPEWE.
▶︎

📌MU RWANDA: URUGANDA RWABUZE ABAKOZI BAFITE UBUMENYI || ANDI MAKURU KU KIZAMI BIVUGWA KO CYAKOPEWE.

#AfyaYako: Mtaalam aeleza dalili za ugonjwa wa moyo
▶︎

#AfyaYako: Mtaalam aeleza dalili za ugonjwa wa moyo

SHAJARA | Misingi ya kuzingatia wakati wa kufanya usahili
▶︎

SHAJARA | Misingi ya kuzingatia wakati wa kufanya usahili

BAJETI KUU YA SERIKALI 2026/2027
▶︎

BAJETI KUU YA SERIKALI 2026/2027

GUMZO CHAKULA CHA MAMA NTILIE KARIAKOO KUGOMBANIWA,TETESI ZA NDUMBA, MAJI YA MAITI, MAFANIKIO AELEZA
▶︎

GUMZO CHAKULA CHA MAMA NTILIE KARIAKOO KUGOMBANIWA,TETESI ZA NDUMBA, MAJI YA MAITI, MAFANIKIO AELEZA

HECHE AMCHANA SAIDI ISSA MOHAMED AMUITA MSALITI SIO MWENZETU |  ANATUMIKA ALIFUNGUA KESI YA UONGO.
▶︎

HECHE AMCHANA SAIDI ISSA MOHAMED AMUITA MSALITI SIO MWENZETU | ANATUMIKA ALIFUNGUA KESI YA UONGO.

PART3  DALAGITANG KATUTUBO HUMINGI NG TULONG SAKEN PARA ITAKAS KO DAW SIYA
▶︎

PART3 DALAGITANG KATUTUBO HUMINGI NG TULONG SAKEN PARA ITAKAS KO DAW SIYA

Faida ya Tini na Zaitun (Fig & Olive)  | Maalim Yusuf Ali Swabu
▶︎

Faida ya Tini na Zaitun (Fig & Olive) | Maalim Yusuf Ali Swabu

How China Built an Impossible Bridge Above the Clouds
▶︎

How China Built an Impossible Bridge Above the Clouds

SHAJARA | Urafiki 'Nipe, nikupe' Afrika na ulaya
▶︎

SHAJARA | Urafiki 'Nipe, nikupe' Afrika na ulaya

Visababishi vya magonjwa ya moyo
▶︎

Visababishi vya magonjwa ya moyo