J’ai pas aimé le Semi-Marathon de Paris… voilà pourquoi 😳 (récit sans filtre & mes erreurs)

Coucouuuu Je te partage mon expérience au Semi-Marathon de Paris : mes ressentis, les erreurs que j’ai faites et l’envers du décor de cette course mythique ! Spoiler : ce n’était pas comme je l’imaginais… 😅 📌 Liens utiles 🍵 -10% sur Anatae Matcha avec mon code MELOW 📲 Retrouve-moi ici : ✨ Instagram : @melow_cdlr 👩🏼‍💻 Contact pro : [email protected] 💖 Abonne-toi & active la cloche 🔔 pour suivre mon aventure running !

Starting Running in 2025 👟⭐️: The *Ultimate* Guide to Progressing (and Loving It)
▶︎

Starting Running in 2025 👟⭐️: The *Ultimate* Guide to Progressing (and Loving It)

De 2h27 à 2h19 au marathon : mon histoire, mes conseils, mes erreurs
▶︎

De 2h27 à 2h19 au marathon : mon histoire, mes conseils, mes erreurs

30 Tips I Wish I Knew Before Visiting Paris
▶︎

30 Tips I Wish I Knew Before Visiting Paris

Mon premier Half IronMan : L'enfer de la canicule à Nice🔥
▶︎

Mon premier Half IronMan : L'enfer de la canicule à Nice🔥

The (Terrible) First Half-Marathon of a TRUE Beginner
▶︎

The (Terrible) First Half-Marathon of a TRUE Beginner

1 AN PLUS TARD : Transformation Physique et Mentale (tout ce que j’ai changé)
▶︎

1 AN PLUS TARD : Transformation Physique et Mentale (tout ce que j’ai changé)

ALERTE NAUFRAGE ! La diplomatie française recrute des trolls pour la « guerre informationnelle »
▶︎

ALERTE NAUFRAGE ! La diplomatie française recrute des trolls pour la « guerre informationnelle »

Routine *boring girl* réaliste 🎀✨ : pilates, lecture, anxiété & prépa marathon (pas facile)
▶︎

Routine *boring girl* réaliste 🎀✨ : pilates, lecture, anxiété & prépa marathon (pas facile)

Comment réussir son semi-marathon et éviter les erreurs ?
▶︎

Comment réussir son semi-marathon et éviter les erreurs ?

Je m'inscris à mon premier semi-marathon, on se prépare ensemble ?
▶︎

Je m'inscris à mon premier semi-marathon, on se prépare ensemble ?

10 KM Paris Adidas Full Race For Treadmill
▶︎

10 KM Paris Adidas Full Race For Treadmill

The bare minimum to improve your running (3 hours/week)
▶︎

The bare minimum to improve your running (3 hours/week)

On court ensemble mon premier semi-marathon (c'est dur 🥺) : Jour J, prepa, what I eat ...
▶︎

On court ensemble mon premier semi-marathon (c'est dur 🥺) : Jour J, prepa, what I eat ...

EP.2 Reprends (vraiment) le contrôle de tes journées ✨ Objectifs, habitudes & boost de productivité
▶︎

EP.2 Reprends (vraiment) le contrôle de tes journées ✨ Objectifs, habitudes & boost de productivité

Marathon de Paris : le guide ultime pour le réussir (sans échec ni blessure)
▶︎

Marathon de Paris : le guide ultime pour le réussir (sans échec ni blessure)

Back on Track - 5000m Nice
▶︎

Back on Track - 5000m Nice

BIKEPACKING PARIS OLSO - Solitude (Part 1/2)
▶︎

BIKEPACKING PARIS OLSO - Solitude (Part 1/2)

Comment parler PLUS et MIEUX en français ? (linguist's insight)
▶︎

Comment parler PLUS et MIEUX en français ? (linguist's insight)

À Rio, la misère devient une carte postale touristique - Le dessous des images - ARTE
▶︎

À Rio, la misère devient une carte postale touristique - Le dessous des images - ARTE

La semaine d'assimilation : un outil indispensable pour les coureurs !
▶︎

La semaine d'assimilation : un outil indispensable pour les coureurs !