Привычки на июнь / МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ / Отращиваю волосы / Закупка продуктов / Худею на 15 кг

Всем привет! Меня зовут Лена, мне 40 лет, я жена и мама нашей долгожданной доченьки Виктории, с которой сейчас нахожусь в декрете. Этот блог о нашей жизни, но в первую очередь о моей трансформации. Жду всех в гости на мой канал! Мы с вами вместе будем вдохновляться на преображение тела и мыслей, на обретение гармонии в жизни. Здесь вы найдете мотивацию на заботу о себе. Буду рада всем вам! 🔸почта для сотрудничества - [email protected]

ЦВЕТОТИПЫ внешности / РАСХЛАМЛЕНИЕ ГАРДЕРОБА / Результаты за неделю / Худею на 15 кг
▶︎

ЦВЕТОТИПЫ внешности / РАСХЛАМЛЕНИЕ ГАРДЕРОБА / Результаты за неделю / Худею на 15 кг

Как я похудела на 10 кг без диет и изнурительных тренировок за 5 месяцев. Разбираю свою систему
▶︎

Как я похудела на 10 кг без диет и изнурительных тренировок за 5 месяцев. Разбираю свою систему

Tuna Salad from ATB and a 500 Hryvnia Grocery Haul from Silpo
▶︎

Tuna Salad from ATB and a 500 Hryvnia Grocery Haul from Silpo

She Was Trying to Cut It With Scissors and The Grass Was Taller Than My Mowers
▶︎

She Was Trying to Cut It With Scissors and The Grass Was Taller Than My Mowers

Вы совершаете эти 8 ошибок каждый день, даже не задумываясь об этом 🧐
▶︎

Вы совершаете эти 8 ошибок каждый день, даже не задумываясь об этом 🧐

Эти ДОБАВКИ я принимаю каждое утро и вот почему | немного о себе | знакомство
▶︎

Эти ДОБАВКИ я принимаю каждое утро и вот почему | немного о себе | знакомство

Что такое заготовки, и как с ними работать?
▶︎

Что такое заготовки, и как с ними работать?

This Toxic Vampire Boyfriend Bullied Me Into Loving Him (Diabolik Lovers)
▶︎

This Toxic Vampire Boyfriend Bullied Me Into Loving Him (Diabolik Lovers)

Что я хотела бы узнать как можно раньше / Колосок
▶︎

Что я хотела бы узнать как можно раньше / Колосок

Результаты за неделю / МОИ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ / Закупка продуктов / Худею на 15 кг
▶︎

Результаты за неделю / МОИ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ / Закупка продуктов / Худею на 15 кг

Преображение депрессивной кухни / Чисто Даша #61
▶︎

Преображение депрессивной кухни / Чисто Даша #61

Fall asleep while I build a zoo (Part 2)
▶︎

Fall asleep while I build a zoo (Part 2)

What's NEW at✨SAM'S CLUB✨ + June 2026 INSTANT SAVING!!
▶︎

What's NEW at✨SAM'S CLUB✨ + June 2026 INSTANT SAVING!!

Как я ПОХУДЕЛА на 25 кг без подсчета калорий?
▶︎

Как я ПОХУДЕЛА на 25 кг без подсчета калорий?

Наши будни / Мотивация на уборку / Пилатес / Результаты за неделю / Худею на 15 кг
▶︎

Наши будни / Мотивация на уборку / Пилатес / Результаты за неделю / Худею на 15 кг

🥞🥩 ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ НА МЕСЯЦ ЗА 5 000 РУБ 🌨 ИДЕИ ВКУСНЫХ, БЫСТРЫХ УЖИНОВ И ЗАВТРАКОВ  🥧
▶︎

🥞🥩 ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ НА МЕСЯЦ ЗА 5 000 РУБ 🌨 ИДЕИ ВКУСНЫХ, БЫСТРЫХ УЖИНОВ И ЗАВТРАКОВ 🥧

Четыре способа, которые помогли настроиться на любовь — и найти отношения и любимого мужчину
▶︎

Четыре способа, которые помогли настроиться на любовь — и найти отношения и любимого мужчину

Меню на неделю после 50: как есть вкусно, худеть и не сходить с ума.
▶︎

Меню на неделю после 50: как есть вкусно, худеть и не сходить с ума.

ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ| ГОТОВЛЮ ЛЕНИВЫЙ ПП ТОРТИК| СОЖГЛА 1000КК
▶︎

ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ| ГОТОВЛЮ ЛЕНИВЫЙ ПП ТОРТИК| СОЖГЛА 1000КК

ВЕС ВСТАЛ? / Как СЛИТЬ ВОДУ и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ после праздников / Тренировки / Худею на 15 кг
▶︎

ВЕС ВСТАЛ? / Как СЛИТЬ ВОДУ и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ после праздников / Тренировки / Худею на 15 кг