Dein Kind läuft zu langsam? TOP 5 Speed Übungen für Kinder im Fußball

Schnelligkeit & Antritt verbessern In diesem Video zeige ich dir 5 einfache Speed Übungen für Kinder im Fußball, mit denen junge Spieler:innen ihre Schnelligkeit, Reaktion, Koordination und den ersten Antritt verbessern können. Gerade im Kinderfußball geht es nicht darum, Kinder wie Erwachsene trainieren zu lassen. Viel wichtiger ist, dass Schnelligkeit spielerisch, sauber und altersgerecht aufgebaut wird. Die Übungen eignen sich perfekt für: Kindertraining Fußballtraining U10 bis U13 Athletiktraining im Verein Aufwärmen vor dem Training Koordination und Reaktion Antritt und Beweglichkeit Wichtig: Bei Kindern sollte das Training immer spielerisch bleiben. Qualität geht vor Tempo. Lieber kurze, saubere Aktionen statt lange und ermüdende Einheiten. Wenn du regelmäßig neue Übungen für Fußball, Athletik, Schnelligkeit und Verletzungsprävention sehen möchtest, abonniere gerne den Kanal. Kapitel: 00:00 Intro 00:30 Warum Speed Training für Kinder wichtig ist 01:15 Übung 1 03:00 Übung 2 04:45 Übung 3 06:30 Übung 4 08:15 Übung 5 09:45 Fazit ----------------------------------------------------- Unsere kostenlose Community: https://jmfussballathletik.flenski.ap... Athletik11: https://athletik11.com/landing Football Fuel Planner: https://footballfuelplanner.com 7-Tage- Kickstart: https://comebacks.site Comeback Booster: https://boostercomeback.site Comeback System: https://comebacksystem.live