Боковые кувырки в БЖЖ!

Боковой кувырок - очень важный элемент, который необходимо научиться выполнять всем новичкам, которые только начали заниматься бразильским джиу-джитсу! В данном видео, я подробно объясняю как это сделать легче всего! А так же, советую посмотреть мое видео о том, с чего начать занятия БЖЖ! Переходи по ссылке:    • С чего начать занятия по БЖЖ?   👍🏽Стас лайк и подпишись! 👇🏽Комментируй и задавай вопросы!

Подводящие упражнения для БЕЛЫХ ПОЯСОВ в BJJ и грэпплинге
▶︎

Подводящие упражнения для БЕЛЫХ ПОЯСОВ в BJJ и грэпплинге

кувырок через плечо. детальное рассмотрение
▶︎

кувырок через плечо. детальное рассмотрение

Как белому поясу начать схватку?
▶︎

Как белому поясу начать схватку?

Бросок захватом за пятку/ Ankle pick
▶︎

Бросок захватом за пятку/ Ankle pick

Твой хафгард взлетит с этой игрой!
▶︎

Твой хафгард взлетит с этой игрой!

Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?
▶︎

Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?

Все способы уйти от рычага локтя от Дауда Адаева
▶︎

Все способы уйти от рычага локтя от Дауда Адаева

Fighting strangers to see if jiu jitsu works
▶︎

Fighting strangers to see if jiu jitsu works

Real Sambo is TERRIFYING
▶︎

Real Sambo is TERRIFYING

Шаллоу лассо гард свип / Нислайс и Кросс чоук / Обучение БЖЖ
▶︎

Шаллоу лассо гард свип / Нислайс и Кросс чоук / Обучение БЖЖ

Real Judo Is TERRIFYING
▶︎

Real Judo Is TERRIFYING

Домашняя тренировка за 7 минут. Раунд 3. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг. Борьба
▶︎

Домашняя тренировка за 7 минут. Раунд 3. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг. Борьба

Real Jiu-Jitsu Is TERRIFYING
▶︎

Real Jiu-Jitsu Is TERRIFYING

Кувырок вперёд и назад через плечо.
▶︎

Кувырок вперёд и назад через плечо.

Yeldos SMETOV VS Ayub BLIEV | Qingdao Grand Prix 2026 | BRONZE -60 kg
▶︎

Yeldos SMETOV VS Ayub BLIEV | Qingdao Grand Prix 2026 | BRONZE -60 kg

Основы грепплинга / Как новичку работать снизу в грепплинге?
▶︎

Основы грепплинга / Как новичку работать снизу в грепплинге?

3 неожиданных удушающих из бокового удержания в BJJ
▶︎

3 неожиданных удушающих из бокового удержания в BJJ

Как тренироваться дома за 6 минут. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг
▶︎

Как тренироваться дома за 6 минут. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг

This Is Why These 10 Aikido Techniques Are BANNED in Sport
▶︎

This Is Why These 10 Aikido Techniques Are BANNED in Sport

Как выбрать тренера?
▶︎

Как выбрать тренера?