Dra. María Isabel Flores: cómo influye el frío en la presión arterial y recomendaciones de salud.

La cardióloga María Isabel Flores explicó cómo el frío provoca vasoconstricción en las arterias, lo que puede elevar la presión arterial. Señaló que la hipertensión es un “asesino silencioso”, ya que en la mayoría de los casos no presenta síntomas, y destacó la importancia de medirse la presión regularmente. También recomendó mantener hábitos saludables: alimentación equilibrada, actividad física al menos tres veces por semana y controles médicos periódicos. “El músculo es salud”, subrayó, al destacar que el ejercicio fortalece huesos y corazón.