Người Già Chân Yếu, Không Đi Bộ Được Nhiều – Chỉ Cần 5 Việc Nhỏ Mỗi Ngày, Sống Khỏe Như Tuổi 40!

Radio Sức Khỏe Vàng là kênh thông tin chuyên biệt cập nhật những kiến thức y học hiện đại và y học cổ truyền dành riêng cho người cao tuổi. Chúng tôi tập trung vào các nội dung cốt lõi: Phòng ngừa & Kiểm soát: Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho người bệnh tiểu đường, cao huyết áp, gout... Dưỡng sinh & Vận động: Các bài tập phù hợp với thể trạng người già giúp lưu thông khí huyết. Bản tin Y tế: Cập nhật các phương pháp điều trị mới và lời khuyên từ chuyên gia. Với tôn chỉ "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", chúng tôi hy vọng mang đến những giá trị thiết thực để mỗi gia đình đều có thể tự chăm sóc sức khỏe cho ông bà, cha mẹ một cách khoa học nhất.

Người Sau 50: Chỉ Cần Ăn Bí Đỏ Theo 4 Cách Này, Cơ Thể Thay Đổi Rõ Rệt
▶︎

Người Sau 50: Chỉ Cần Ăn Bí Đỏ Theo 4 Cách Này, Cơ Thể Thay Đổi Rõ Rệt

TRÊN 65 TUỔI, GIỮ MỨC CÂN NÀY, SẼ ÍT BỆNH VÀ SỐNG RẤT THỌ
▶︎

TRÊN 65 TUỔI, GIỮ MỨC CÂN NÀY, SẼ ÍT BỆNH VÀ SỐNG RẤT THỌ

Tưởng Là Dưỡng Sinh, Ai Ngờ Đang Đầu Độc Thận Mỗi Ngày! Bỏ Ngay 4 Việc Này Trước Khi Quá Muộn.
▶︎

Tưởng Là Dưỡng Sinh, Ai Ngờ Đang Đầu Độc Thận Mỗi Ngày! Bỏ Ngay 4 Việc Này Trước Khi Quá Muộn.

5 Loại Gia Vị Này Đang Đầu Độc Chúng Ta Qua Từng Bữa Ăn | Sức Khỏe Online
▶︎

5 Loại Gia Vị Này Đang Đầu Độc Chúng Ta Qua Từng Bữa Ăn | Sức Khỏe Online

Bác sĩ tiết lộ: Loại TRÁI CÂY TỐT NHẤT nên ăn trước khi ngủ, để có đôi mắt khỏe mạnh!
▶︎

Bác sĩ tiết lộ: Loại TRÁI CÂY TỐT NHẤT nên ăn trước khi ngủ, để có đôi mắt khỏe mạnh!

Ăn Cơm Thoải Mái Không Lo Tăng Đường Huyết Nhờ 5 Mẹo Đơn Giản Này | Đường Huyết Người Cao Tuổi
▶︎

Ăn Cơm Thoải Mái Không Lo Tăng Đường Huyết Nhờ 5 Mẹo Đơn Giản Này | Đường Huyết Người Cao Tuổi

Tuổi Già Đừng Tiếc Tiền Mua 4 Loại Hạt Này: Ăn Đều Mỗi Ngày Não Khỏe, Tim Tốt, Sống Thọ Hơn
▶︎

Tuổi Già Đừng Tiếc Tiền Mua 4 Loại Hạt Này: Ăn Đều Mỗi Ngày Não Khỏe, Tim Tốt, Sống Thọ Hơn

Cách Ăn Bí Đỏ Giúp Bổ Thận, Ngủ Ngon & Giảm Tiểu Đêm Cho Người Cao Tuổi | Sống Khỏe Tâm An
▶︎

Cách Ăn Bí Đỏ Giúp Bổ Thận, Ngủ Ngon & Giảm Tiểu Đêm Cho Người Cao Tuổi | Sống Khỏe Tâm An

3 Bí Quyết Ăn Tối Hỗ Trợ Sống Thọ, Ngủ Ngon, Bụng Nhẹ Hơn Ít Người Sau 60 Biết
▶︎

3 Bí Quyết Ăn Tối Hỗ Trợ Sống Thọ, Ngủ Ngon, Bụng Nhẹ Hơn Ít Người Sau 60 Biết

Bác Sĩ Cảnh Báo: 5 Dấu Hiệu Ở Bàn Chân Có Thể Báo Bệnh Tim Mạch Và Tiểu Đường  | Bác Sĩ Phúc 50+
▶︎

Bác Sĩ Cảnh Báo: 5 Dấu Hiệu Ở Bàn Chân Có Thể Báo Bệnh Tim Mạch Và Tiểu Đường | Bác Sĩ Phúc 50+

90% NGƯỜI CAO TUỔI ĐANG NGỦ SAI CÁCH | SỐNG KHỎE VỀ GIÀ
▶︎

90% NGƯỜI CAO TUỔI ĐANG NGỦ SAI CÁCH | SỐNG KHỎE VỀ GIÀ

Người Trên 60 Tuổi Nên Ăn Trứng Mỗi Ngày Không? Bác Sĩ Nói Sự Thật | Sức Khỏe Tuổi Già |
▶︎

Người Trên 60 Tuổi Nên Ăn Trứng Mỗi Ngày Không? Bác Sĩ Nói Sự Thật | Sức Khỏe Tuổi Già |

Người Cao Tuổi Chú Ý: Tê Một Bên Tay Có Thể Là Dấu Hiệu Cần Đi Khám Sớm
▶︎

Người Cao Tuổi Chú Ý: Tê Một Bên Tay Có Thể Là Dấu Hiệu Cần Đi Khám Sớm

NẾU Bạn 70–80 TUỔI Vẫn LÀM Được 10 BÀI KIỂM TRA Này Thì CƠ THỂ Và NÃO BỘ Của Bạn TRẺ Hơn 20 TUỔI
▶︎

NẾU Bạn 70–80 TUỔI Vẫn LÀM Được 10 BÀI KIỂM TRA Này Thì CƠ THỂ Và NÃO BỘ Của Bạn TRẺ Hơn 20 TUỔI

Thói Quen Buổi Sáng Đơn Giản Giúp Đôi Chân Khỏe Mạnh Sau Tuổi 60 | BS MINH HẠNH
▶︎

Thói Quen Buổi Sáng Đơn Giản Giúp Đôi Chân Khỏe Mạnh Sau Tuổi 60 | BS MINH HẠNH

100 Triết Lý SỐNG KHỎE, SỐNG THỌ Của HOA ĐÀ I Bí Quyết Sống Khỏe, Sống Thọ Mà Ai Cũng Cần Biết
▶︎

100 Triết Lý SỐNG KHỎE, SỐNG THỌ Của HOA ĐÀ I Bí Quyết Sống Khỏe, Sống Thọ Mà Ai Cũng Cần Biết

Thức Dậy Từ 2–4 Giờ Sáng Liên Tục, Gan Có Thể Đang Gặp Vấn Đề Nghiêm Trọng | Sức Khỏe Tuổi Già |
▶︎

Thức Dậy Từ 2–4 Giờ Sáng Liên Tục, Gan Có Thể Đang Gặp Vấn Đề Nghiêm Trọng | Sức Khỏe Tuổi Già |

Về Già Bàn Chân Có 4 Dấu Hiệu Này - Xin Chúc Mừng Bạn Sẽ Sống Rất Thọ
▶︎

Về Già Bàn Chân Có 4 Dấu Hiệu Này - Xin Chúc Mừng Bạn Sẽ Sống Rất Thọ

Muốn Khỏe Mạnh Và Sống Thọ? Đây Là 7 Loại Cá Được Nhiều Chuyên Gia Khuyên Nên Ăn
▶︎

Muốn Khỏe Mạnh Và Sống Thọ? Đây Là 7 Loại Cá Được Nhiều Chuyên Gia Khuyên Nên Ăn

10 Loại Thực Phẩm Càng Ăn Càng Hại Gan! Ngừng Ăn Ngay Kẻo Đi Sớm!
▶︎

10 Loại Thực Phẩm Càng Ăn Càng Hại Gan! Ngừng Ăn Ngay Kẻo Đi Sớm!