Le Coach Des Stars : Traverser l’enfer et revenir coacher les plus grands acteurs

Fred Mompo est le coach et préparateur physique de nombreuses stars, champion du monde de culturisme et ancien Monsieur Univers. https://studiosportbyfredmompo.com   / fredmompo_officiel   -    / @frédéricmompo01   CHAPITRES : 0:00 Introduction 2:33 Parcours personnel et défis 4:16 Compétitions et dopage 4:28 Entraînement de célébrités 6:37 Gestion de l'alimentation 8:12 Transformation physique et musculation 10:02 Souvenirs de rencontres marquantes 11:53 Évolution des mentalités autour de la musculation 14:34 Impact des réseaux sociaux sur l'image corporelle 19:09 Préparation physique pour le cinéma 22:47 Expériences avec des acteurs 23:51 Débuts dans la musculation 35:28 Accident et changement de vie 38:27 Rencontre avec des mentors 45:31 Championnats et compétitions 48:47 Défis et compétitions de culturisme 50:27 Régime et préparation pour la compétition 56:33 Pourquoi descendre à 65 kg ? 58:22 Changement de Fédération 1:08:25 Défis avec les Acteurs 1:31:49 Préparations Physiques et Tournages 1:42:46 Reconnaissance et Transformation 1:47:12 Importance de la Santé dans le Cinéma 1:53:42 Musculation et Émotions 1:55:16 Projets Futurs BIOMÉCANIQUE : Instagram :   / biomecaniquepodcast   Youtube :    / @biomecanique   Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNu... Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast... Discord :   / discord   Website : https://biomecaniquepodcast.com La Lettre Biomécanique™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettreyt