Understanding how to pass the guard with Rickson Gracie

This is an excerpt from one of the live classes program. Visit: https://rickson.academy/ Notice all the principles of connection, timing, weight distribution and base on this step by step drill. Take your time to do the moves with precision. Speed will come with time. Keep training hard! PT: Entenda como passar a guarda Este video é somente uma parte do programa de aulas ao vivo. Perceba todos os conceitos de conexão, base, tempo e distribuição de peso nessa explicação passo a passo. Não se apresse e faça os movimentos com precisão. Velocidade vem com prática. Continue treinando forte!