A rotárorköpeny-szindróma

Testtájak fájdalmairól - közérthetően Fájdalmas területek: A rotátorköpeny-szindróma A vállfájdalmak speciális csoportjába tartozik az úgynevezett rotátor-köpeny szindróma. A lapocka alatt- fölött mély rétegben elhelyezkedő vállizmaink neve együttesen a rotátor köpeny, ezek tagjai közül egyesek ki-, mások berotálják a felkarcsontot, együttes szerepük pedig a vállízület stabilizálása minden irányból. Ülő, magunk előtt beszűkült életmódunk miatt a felkarcsont helyzete megváltozik, flexiós és berotációs irányba rögzül a felkarcsont, ezáltal az ízfelszínek az ízületben nem optimális távolságra helyezkednek el egymástól, korlátozott, fájdalmas mozgások származnak a jelenségből. A felkarcsonton rögzülő rotátor tagok tapadásai tehát ütközhetnek, nyíróerőknek lehetnek kitéve, illetve akár szakadhatnak is. Feladatunk a vállízület fiziológiás helyzetének visszaállítása, kirotáció erősítése, a felkarcsont fejének távolítása az ízületi árokból. Iratkozz fel a csatornára:    / @htprohungary   Kövess minket a többi felületünkön is: Web: https://www.htpro.hu/ Facebook:   / htprofessionalhungary   Instagram:   / holisticfitnesspro   Spotify: https://open.spotify.com/show/7KLsXN6... #htpro #váll #manualtherapy