콜레스테롤 걱정없는 코코넛 밀크 요거트

안녕하세요? 건강한 먹거리를 탐구하는 진라이프입니다. 코코넛 밀크는 비타민과 미네랄이 풍부한데다 체내에는 축적되지 않으면서 신진대사를 활발하게 하는데 도움이 되는 중쇄지방산을 풍부하게 함유하고 있어요. 그래서 그 자체로도 충분히 건강하고 맛있는 식품이지만 요거트로 만들어 먹으면 또 다른 장점이 있습니다. 평소 코코넛 밀크의 진하고 깊은 풍미를 즐기시거나 좀 더 맛있고 건강하게 드시고 싶다면 요거트로 만들어 드시는 것을 추천할게요. 코코넛요거트 만드는 방법은 영상에 자세히 나오며 영상에 나오는 요거트 스타터는 ↓↓↓↓↓ [황세란의 유인균] 요거트 스타터 및 김치유산균, 청국장 발효에도 이용되며 아래 링크로 들어가시면 됩니다. [요거트 스타터, 김치종균 유산균 - 황세란 유인균] https://smartstore.naver.com/jinlife/...