Stationen Training als Fußballvorbereitung

Das Stationen Training von KERNGESUND bietet für Vereine die beste Möglichkeit professionell in einer Gruppe zu trainieren. Die Übungen werden, wenn gewollt, themenspezifisch ausgewählt, sodass die Spieler an ihre Grenzen kommen können. Es kann vielfältig trainiert werden um einen großzügigen Bereich abzudecken: Koordination, Ausdauer, Schnellkraft, Sprungkraft, Muskelaufbau für den kompletten Oberkörper, konzentrisches oder auch exzentrisches Beintraining, Pripriorezeptiv, ohne den Teamgeist dabei zu vergessen. Verschiedene Stationen können individuell angepasst werden, sodass jeder Spieler richtig gefordert und gefördert wird. Die Betreuung sowie die Kontrolle vor Ort wird gewährleistet, sodass fehlerfrei trainiert werden kann. Ein optimales Training für die Vor- oder auch Rückrunde. Es ist effektiv und garantiert nicht langweilig. Buchungsanfragen werden jederzeit entgegengenommen. Beate Kern [email protected]