CommPsy 19.9 (Confinement&Co): Allez plus loin avec la respiration

Une vidéo légèrement plus longue (20 minutes) pour un exercice qui va plus loin et introduit à une notion fondamentale. Il est utile d'avoir fait les exercices précédents pour mieux en profiter. Vous pouvez vous abonner à la chaîne. Vous pouvez également suivre l'actualité de la chaîne -sur Facebook: www.facebook.com/CommPsylachaine/ -sur Twitter: twitter.com/CommPsylachaine