1시간동안 살빼기 대결!! 뛰는운동vs근육운동 어떤 운동이 더 살이 잘 빠질까? [1시간 챌린지]

안녕하세요 슈뻘맨입니다!! 오늘 저희가 해본 뻘짓은 슈뻘맨의 새로운 컨텐츠!! 바로 1시간 챌린지 입니다!!!! 1시간동안 한명은 유산소 운동(달리기, 줄넘기 등등) 한명은 무산소 운동(턱걸이, 팔굽혀펴기 등등)을 해서 누가 살이 더 많이 빠질까 대결을 하는 건데요!! 과연 유산소와 무산소의 대결..!! 진사람은 엄청난 벌칙은 기다리고 있습니다.. 결과는 어떻게 될 것인가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 슈뻘맨을 사랑해주시고 응원해주시는 구독자 여러분들 항상 감사합니다!! 더 열심히 뻘짓하는 슈뻘맨이 되겠습니다! 슈뻘맨의 슈퍼뻘짓영상은 매주 월요일!! 목요일!! 토요일!! 오후 4시30분에 업로드됩니다 !! ㅎㅎㅎ 많은 기대와 관심 부탁드려요~ ㅎㅎ 그럼 우리 다음 뻘짓에 만나요 !! 안뇽~~ #1시간챌린지 #유산소 #무산소 #대결 #다이어트 Music by 브금대통령 Music provided by 브금대통령 Youtube :   / @bgmpresident   Homepage : https://miocross0145.wixsite.com/bgmp...