၁ နာရီ အလုပ်ပေးတရား - ဝိပဿနာ အခြေခံ တရားထိုင်နည်း (ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ)

မင်္ဂလာပါ ဓမ္မမိတ်ဆွေ သူတော်ကောင်းအပေါင်းတို့ခင်ဗျာ... 🙏 "ပြင်ပလောကမှာ ရှာဖွေနေတဲ့ အပျော်အပါးတွေက ခဏတာပဲ စိတ်ချမ်းသာစေတာပါ။ (၁) နာရီလောက် တည်ငြိမ်စွာ တရားထိုင်ခြင်းကသာ သင့်ကို အမြဲတမ်း အေးချမ်းပြီး စိတ်ချမ်းသာမှု အစစ်အမှန်ကို ပေးစွမ်းနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်" ဒီ Video လေးမှာတော့ ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ ဆရာတော်ဘုရားက "၁ နာရီ ထိုင်ရုံနဲ့ အမြဲ စိတ်ချမ်းသာစတဲ့ ဝိပဿနာ" ဆိုတဲ့ ခန္ဓာဉာဏ်ရောက် တရားတော်နဲ့အတူ အချိန် (၁) နာရီ တိတိ စနစ်တကျ အားထုတ်နိုင်မည့် ဝိပဿနာ အခြေခံ ကျင့်စဉ်ကို လမ်းညွှန်ထားပါတယ်။ နေ့စဉ် (၁) နာရီ အချိန်ပေးရုံဖြင့် - ✅ စိတ်ရူပ်ထွေးမှု၊ သောကနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို အမြဲတမ်း ကင်းဝေးစေခြင်း ✅ အခြေခံ ရှုမှတ်နည်း (ဝင်လေ/ထွက်လေ) ဖြင့် စိတ်ကို ငြိမ်သက်အောင် ထိန်းကျောင်းနည်း ✅ ခန္ဓာရဲ့ ဖြစ်ပျက်မှုကို ဉာဏ်နဲ့ကြည့်ပြီး စိတ်ချမ်းသာမှု ရယူနည်း ဆရာတော်ရဲ့ အသံတော်နဲ့အတူ (၁) နာရီတိတိ လက်တွေ့ လိုက်ပါကျင့်ကြံရင်း ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်နှလုံးကို အမြဲတမ်း အေးချမ်းအောင် ပြုလုပ်လိုက်ကြပါစို့။ #dharma #dhamma #တရားတော်များ #တရားဓမ္မ #တရားတော်များ2023 #dhammatalk #တရားတော်များစုစည်းရာ #ဝိပဿနာတရား #ဝိပဿနာ #တရားတို #ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဓာစာရ #dharmatalk #တရက်တာဓမ္မကောက်နှုတ်ချက် #tayardhammachannel