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RELACIONAMENTO DISFUNCIONAL: VOCÊ PODE ACHAR QUE É NORMAL, MAS NÃO É! 🎙️🎧 Antes de falar de Amor & Caridade! Deixa eu te perguntar: Você gostaria, e deseja, transformar sua rotina e conquistar hábitos saudáveis em apenas 30 dias sem complicação? Às vezes o corpo sente o que a mente ignora. E cuidar de si é começar com o básico! Mudar um hábito por vez é a ideia. O eBook Projeto Saúde 30 (#PS30) é o seu guia completo para mudar de vida. Em um único material digital, você terá acesso a um plano prático de 30 dias com: ✅ Atividades físicas simples para o seu dia a dia ✅ Ajustes alimentares acessíveis ✅ Apoio psicológico para manter a disciplina Imagine ter em mãos um passo a passo pronto, criado por especialistas, que vai te desafiar diariamente a ter mais energia, disposição e bem-estar. Com o eBook #PS30, você vai conseguir ajustar sua rotina e criar hábitos saudáveis que podem transformar sua saúde para sempre. Não espere mais! https://www.juanpsicomarcos.com/projetos 👉 Baixe agora o eBook Projeto Saúde 30 e comece hoje mesmo sua jornada para a melhor versão de você. 🚨 Ou clique no link da bio e garanta seu ebook com desconto. E comece hoje mesmo a mudar o que você faz todos os dias por você. ⚡ 🎙️ Deixa eu te lembrar algo aqui: Você já se pegou justificando?! Aquelas atitudes que te machucam? Já sentiu que está dando tudo de si na relação! Mas está recebendo cada vez menos em troca? Ou pior! Já percebeu que está sofrendo! Mas continua acreditando que a culpa é sua? Acredite: Provável que você esteja vivendo um relacionamento disfuncional sem nem perceber. No Episódio 55 do Podcast FAÇA VALER, vamos mergulhar em um tema que afeta milhares de pessoas todos os dias: RELACIONAMENTO DISFUNCIONAL! VOCÊ SABE O QUE É? Minha Grande Amiga, a Psicóloga Alana Lucy, especialista em conflitos amorosos, ansiedade e dependência emocional, que ajuda as pessoas com estratégias para lidar com aquelas relações que machucam. Uma conversa profunda, necessária e transformadora sobre os sinais que muitas vezes ignoramos dentro dos nossos relacionamentos, pois nem toda relação tóxica chega gritando. Muitas chegam disfarçadas de amor. Neste episódio, você vai aprender a identificar comportamentos prejudiciais, compreender padrões emocionais que se repetem com exemplos reais de dependência emocional, limites, autoestima e da importância da psicoterapia como ferramenta de autoconhecimento e transformação. Porque ninguém nasce para viver em constante dor emocional. Relacionamento saudável não é aquele que te prende. É aquele que te fortalece. E o primeiro passo para mudar sua vida é enxergar aquilo que você passou anos tentando justificar. Porque amar não deveria doer o tempo todo. E entender isso pode mudar a sua vida. BORA MUDAR SUAS RELAÇÕES? Forte Abraço. Juan Marcos #PodcastFaçaValer #Temporada3 #Episódio44 #HistóriasReais #SaúdeMental #Ansiedade #TrabalhoEemoções #EquilíbrioEmocional #ParadoNãoPodeFicar #CorpoEmenteEmAção #Saúde #AtividadeFísica #PS30 #QualidadeDeVida #UmMomentoTodoSeu #RelacionamentoDisfuncional #Psicologia #DependênciaEmocional #SaúdeMental #AlanaLucy PARCEIROS DESSE EPISÓDIO: ALANA LUCY - Psicóloga Ela ajuda você com estratégias para lidar com relações que machucam. Conflitos amorosos, ansiedade, dependência emocional? RESPIRA! Fale com ela!   / psi.alanalucy   PACHECO PARABRISAS A sua loja de vidros automotivos.   / pachecoparabrisas   Telefones: 061-3385.4234 (Gama/DF) / 061-3627.7888 (Valparaíso de Goiás/GO) Instituto Karen Caetano - Saúde e Estética Avançada, a sua clínica de estética 5⭐ no Gama/DF Harmonização | Botox | Bioestimuladores | Estética Avançada   / instututokarencaetano   Vérita - Contabilidade Consultiva & BPO Financeiro. Organize e entenda as finanças da sua empresa. https://veritagestaocontabil.com.br/ SOLAR MOVE ENERGIA! Referência em energia solar no Gama e Regiões. Descubra o poder do sol conosco!   / wesleyrosa_solar   IPLUSTORE - Loja especializada em IPhone e Acessórios.   / iplustoredf   PORTAL: SÓ NO GAMA   / sonogama   PORTAL: NOTÍCIAS DO GAMA   / noticiasdogama   ▶️ Siga ➡➡➡ @JuanPsicoMarcos 👍🏾 Curta ➡➡ @JuanPsicoMarcos ✏ Comenta ➡ @JuanPsicoMarcos ▶️ Escute no Spotify ➡ Faça Valer - Juan Marcos (Psicólogo)