Chronischer Stress und der Vagusnerv: Gezielt aktivieren? Was ist die Polyvagaltheorie?

Der Vagusnerv wird in der heutigen Zeit oft vor Herausforderungen gestellt, die Evolutionär so nicht vorgesehen waren - die größte Herausforderung ist Stress, der über lange Zeit anhält. So kann der Regulation zwischen Sympathikus und Parasympathikus in ein Ungleichgewicht geraten, was sich auf zahlreiche physiologische Prozesse, wie die Verdauung, den Schlaf, die Regeneration und Ausheilung von Schäden im Gewebe und viele Weitere. Das Bewusstsein in der heutigen Zeit für eine gesunde Funktion des Vagusnerves (Parasympathikus, Entspannungsnerv) ist also wichtiger den je und wir in diesem Interview auf eine gut nachvollziehbare Art und Weise von Herrn Marvin Klemp vorgestellt. Mithilfe dieses Wissens konnte er sich selbst stabilisieren und teilt sein Wissen auf seiner Website. https://www.vital-generation.de/en/po... Weitere Infos unter: www.dr-wiechert.com Schauen Sie auch ins Newsletterarchiv, nutzen Sie die Suchfunktion. Wenn Sie sich in den Newsletter eintragen, bekommen Sie regelmäßig wertvolle Informationen rund um die Gesundheit. Bitte beachten Sie: Die hier dargebotenen Informationen und Empfehlungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und haben weder werbenden, noch beratenden Charakter. Sie ersetzen in keinem Fall den individuellen, persönlichen Rat eines Arztes und sind auch keine medizinische Hilfe. Von einer Behandlung ohne Absprache mit einem Arzt in diesem Fachgebiet - insbesondere bei bekannten Vorerkrankungen und unklaren Beschwerden - wird dringend abgeraten.