פרק 4 - הביולוגיה של גיל המעבר עם ד״ר ליאת יקיר

מה באמת קורה לגוף שלנו החל מסוף שנות ה 30? סוף שנות השלושים אנחנו עוד בתחילת חיינו, אבל מתחת לפני השטח הגוף שלנו מתחיל תהליך עדין ומרתק של שינוי ביולוגי. בפרק הזה, פתחנו את מכסה המנוע של הגוף שלנו עם ד"ר ליאת יקיר, וצללנו לעומק התהליכים שמתרחשים בגוף ובנפש עם השנים. איך משתנים ההורמונים שלנו?מה אנחנו צריכות לדעת כדי להבין את גופנו טוב יותר?איך אפשר ללמוד לכבד את ה"מכונה המופלאה" הזו ולדאוג לה בצורה הטובה ביותר? בבהירות וגאונות צרופה, ד"ר יקיר פרסה בפנינו את "הוראות ההפעלה" שכל אחת מאיתנו חייבת להכיר מגיל 40 ואילך. יצאנו עם תובנות שישנו את הדרך בה אנחנו מתייחסות לעצמנו – יותר כבוד, יותר אהבה, והרבה יותר ידע. זה פרק שלא תרצו להחמיץ, כי אם לא עכשיו, אז מתי? מאזינות יקרות, תודה שאתן איתנו במסע הזה, בזכותכן הפודקאסט הזה קיים וזוכה למאות אלפי האזנות💪 תמשיכו להאזין ולשתף ובואו נמשיך לשבור את הטאבו ביחד אנחנו מייצרות שינוי 💕 מעוניינות לקחת חלק בשיחה, להיות חלק מהקהילה שמניעה שינוי? כל הדרכים להיות איתנו בקשר⁠ ⁠⁠בעמוד הבית של הפודקאסט⁠⁠ (https://gil-hameever-hila-salit-de0jj...) https://gil-hameever-hila-salit-de0jj... לפודקאסט המופלא של ד״ר ליאת יקיר ועומר שריר Brain Story https://open.spotify.com/show/5DyJbPM... לרישום לסדנא מקצועית של ד״ר ליאת יקיר בנושא גיל המעבר https://lp.vp4.me/1pm4sbt