அனைத்து நோய்களையும் தீர்க்கும் சூப்பர் உணவுகள்? (Super Foods) | இந்த உணவில் உள்ள மாயம் என்ன?

What are super foods? Which fruits and vegetables are super foods? | Dr Arunkumar Dr. Arunkumar, M.D.(Pediatrics), PGPN (Boston), Consultant Pediatrician / Diet Consultant, Erode. Contact / Follow us at Phone / Whatsapp: +91-9047749997 (For Diet & Pediatric - Hospital & Teleconsultation appointments) Youtube:    / @doctorarunkumar   Facebook:   / iamdoctorarun   Instagram:   / doctor.arunkumar   Email: [email protected] Twitter:   / arunrocs   Website: https://www.doctorarunkumar.com To buy Doctor’s books: https://doctorarunkumar.com/books/ ------------------------------------------ 0:00 Intro 1:20 Super Foods History 05:11 Foods that cure all diseases? 06:54 How are superfoods created? 07:55 Conclusion #superfoods #drarunkumar #healthtips #obesity #diabetes #superfood #superfoodsmoothie To know more about Doctor Arunkumar's qualification, training, experience, research background, awards and areas of interest kindly click the link below. மருத்துவர் அருண்குமார் அவர்களின் கல்வித் தகுதி, மருத்துவப் பயிற்சி, அனுபவம், ஆராய்ச்சி பின்புலம், வாங்கிய விருதுகள், மற்றும் அவர் நிபுணத்துவம் பெற்ற துறைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ள கீழே உள்ள லிங்கை அழுத்தவும். https://doctorarunkumar.com/about/ ------------------------------------------ குழந்தை நல ஆலோசனை / Pediatric / Children Consultation: Baby hospital, 171, Nethaji road, Marappaalam, (Near Panneerselvam park) Erode – 638001. Ph: 04242252008, 04242256065, 9842708880, 9047749997 Map location: https://maps.app.goo.gl/cVhVrX6xbt3qy... உணவு பரிந்துரை ஆலோசனை / Diet consultation: (Both in-hospital and tele/video consultation options for diet advice available – strictly on appointment basis only) Baby hospital, 171, Nethaji road, Marappaalam, (Near Panneerselvam park) Erode – 638001. Map location: https://maps.app.goo.gl/WWczXHjok9VBX... Call +919047749997 for appointments. மருத்துவர் கீழ்கண்ட வாழ்வியல் முறை சார்ந்த நோய்களுக்கு உணவு மூலம் சரி செய்வதற்கான ஆலோசனை வழங்குகிறார் - உடல் எடை குறைப்பு, சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்டிரால் கோளாறுகள், தைராய்டு, பிசிஓடி, குழந்தையின்மை கோளாறு, கல்லீரலில் கொழுப்பு, உடல் பருமனுடன் சேர்ந்த மூட்டுவலி, குறட்டை பிரச்சனை, வயிற்றுப்புண், ஆட்டோ இம்யூன் வியாதிகள், உடல் எடை அதிகரிப்பு. Doctor provides diet consultation for managing lifestyle related problems - weight loss, diabetes, cholesterol issues, hypertension (high BP), thyroid problem, PCOD, infertility issues, fatty liver, obesity related arthritis, snoring(OSAP), GERD/ulcer, autoimmune diseases, weight gain. தொலைபேசி மூலம் மருத்துவ ஆலோசனை பெற / For telephonic medical consultation: Please contact +919047749997 for details. (தொலைபேசி மூலம் சில குறிப்பிட்ட மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு மட்டுமே ஆலோசனை வழங்க இயலும்.) (Only some specific problems can be treated through telephonic consultation.) Note: Telephonic consultation guidelines are followed as per central government norms. https://www.mohfw.gov.in/pdf/Telemedi...

சிறந்த காலை உணவு எது? | Best breakfast!!! | Dr Arunkumar
▶︎

சிறந்த காலை உணவு எது? | Best breakfast!!! | Dr Arunkumar

Best Diet 2026😍 நேரம் ஒதுக்கி அவசியம் கேளுங்கள்👌 Dr. Sivaraman speech in Tamil | Healthy Foods
▶︎

Best Diet 2026😍 நேரம் ஒதுக்கி அவசியம் கேளுங்கள்👌 Dr. Sivaraman speech in Tamil | Healthy Foods

வைட்டமின் C குறைந்தால் ஆபத்து! சாப்பிட வேண்டிய 5 உணவுகள் | Best Vitamin C Foods in Tamil - Part 3
▶︎

வைட்டமின் C குறைந்தால் ஆபத்து! சாப்பிட வேண்டிய 5 உணவுகள் | Best Vitamin C Foods in Tamil - Part 3

"dry fruits (உலர் பழங்கள்) -  நல்லதா? என்னென்ன சத்துக்கள் உள்ளன? யார் சாப்பிடலாம்? சாப்பிடக்கூடாது?
▶︎

"dry fruits (உலர் பழங்கள்) - நல்லதா? என்னென்ன சத்துக்கள் உள்ளன? யார் சாப்பிடலாம்? சாப்பிடக்கூடாது?

How many eggs you can eat per day? Is egg yolk good or bad? | Dr. Arunkumar
▶︎

How many eggs you can eat per day? Is egg yolk good or bad? | Dr. Arunkumar

How to get all the nutrients of all vegetables equally? Simple tips!! | Dr. Arunkumar
▶︎

How to get all the nutrients of all vegetables equally? Simple tips!! | Dr. Arunkumar

பாதாமை ஊற வைத்து சாப்பிடுவது உண்மையில் நல்லதா?| ஊற வைத்தால்  நச்சுக்கள் குறையுமா? | #EOT 25
▶︎

பாதாமை ஊற வைத்து சாப்பிடுவது உண்மையில் நல்லதா?| ஊற வைத்தால் நச்சுக்கள் குறையுமா? | #EOT 25

How to eat cucumber to get maximum health benefits? | Dr. Arunkumar
▶︎

How to eat cucumber to get maximum health benefits? | Dr. Arunkumar

Are millets really good for diabetics and weight loss? Who should avoid millets? | Dr. Arunkumar
▶︎

Are millets really good for diabetics and weight loss? Who should avoid millets? | Dr. Arunkumar

Animation: Potassium-rich foods for diabetes, hypertension, heart attack & stroke – dr karthikeyan
▶︎

Animation: Potassium-rich foods for diabetes, hypertension, heart attack & stroke – dr karthikeyan

உடல் எடை குறைய தினமும் இந்த Super Food -அ மட்டும் சாப்பிடுங்க ! Dr Sivaraman Weight Loss Tips | Diet
▶︎

உடல் எடை குறைய தினமும் இந்த Super Food -அ மட்டும் சாப்பிடுங்க ! Dr Sivaraman Weight Loss Tips | Diet

காலை உணவு எது Best? | DR Sharmika | Dinamalar
▶︎

காலை உணவு எது Best? | DR Sharmika | Dinamalar

கொண்டாட வேண்டிய சிறப்பான உணவுகள்🤩👌 Best Traditional Foods in Tamil | Dr. Sivaraman speech
▶︎

கொண்டாட வேண்டிய சிறப்பான உணவுகள்🤩👌 Best Traditional Foods in Tamil | Dr. Sivaraman speech

இந்த வீடியோவை மிஸ் பண்ணாம பாருங்க👌 பல விஷயம் புரியவரும்👍 Dr. Sivaraman's very useful health tips
▶︎

இந்த வீடியோவை மிஸ் பண்ணாம பாருங்க👌 பல விஷயம் புரியவரும்👍 Dr. Sivaraman's very useful health tips

Foods to improve anemia | இரத்த சோகை குணமாக – இரும்பு சத்து அதிகரிக்க இயற்கை உணவுகள் | Dr. Arunkumar
▶︎

Foods to improve anemia | இரத்த சோகை குணமாக – இரும்பு சத்து அதிகரிக்க இயற்கை உணவுகள் | Dr. Arunkumar

What are the benefits of fermented rice? | Dr. Arunkumar
▶︎

What are the benefits of fermented rice? | Dr. Arunkumar

பாதாம் சாப்பிட்டால் கெட்ட கொழுப்பு குறையுமா? உலகளவில் டாப் 7 உணவுகளும்.. அதில் உள்ள நன்மைகளும் என்ன?
▶︎

பாதாம் சாப்பிட்டால் கெட்ட கொழுப்பு குறையுமா? உலகளவில் டாப் 7 உணவுகளும்.. அதில் உள்ள நன்மைகளும் என்ன?

The Siddha Controversy: Science or Superstition? | Dr Pal
▶︎

The Siddha Controversy: Science or Superstition? | Dr Pal

"கீரை ஸ்மூத்தி - green smoothie" – best juice! What are the benefits? | Dr. Arunkumar
▶︎

"கீரை ஸ்மூத்தி - green smoothie" – best juice! What are the benefits? | Dr. Arunkumar

40 வயதுக்கு மேல் எலும்புகளை வலுவாக்கும் உணவுகள் | Mooligaimani Dr. Ajitha Porkodi | Poongaatru
▶︎

40 வயதுக்கு மேல் எலும்புகளை வலுவாக்கும் உணவுகள் | Mooligaimani Dr. Ajitha Porkodi | Poongaatru