JAK AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA WPŁYWA NA ZDROWIE PSYCHICZNE. MAREK PLAWGO
Marek Plawgo - lekkoatleta, sprinter i płotkarz. Od 2024 roku Prezes Dolnośląskiego Związku Lekkiej Atletyki. Olimpijczyk z Aten 2004 i Pekinu 2008. Rozmawiam z nim o debiucie maratońskim, karierze, pasji do sportu i pytam o to, w jaki sposób aktywność fizyczna może wspierać zdrowie psychiczne. Serdecznie zapraszam!
▶︎
Sportowy kac, depresja, ale i kawał fajnego życia. Wyboista droga Marka Plawgi | W cieniu sportu #81
▶︎
Heinz Becker – Urlaub, Klima und andere Katastrophen 😂 #heinzbecker #kabarett
▶︎
Kay Gottschalk in an interview about the disastrous policies of the CDU/CSU-SPD coalition! - AfD ...
▶︎
Aktywność fizyczna aktywuje procesy naprawcze twojego mózgu - zobacz jak to się dzieje, BDNF i inni
▶︎
MAREK PLAWGO - MÓJ PIERWSZY RAZ #11
▶︎
JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO BIEGANIA? MONIKA ŚWIĄTEK
▶︎
Jak zacząć ćwiczyć, gdy się boisz, wstydzisz i nie wiesz od czego zacząć?
▶︎
Der WAHRE Grund, warum TAUSENDE Rentner in Thailand 🇹🇭 die Reißleine ziehen!
▶︎
Scientists Reveal Shocking Genetic Origin of Hungarians
▶︎
Ich fliege nach Deutschland und die Polizei wartet
▶︎
W jakim języku mówiono w dawnej Polsce? Bo przecież NIE po polsku
▶︎
Jak ruch wpływa na nasze zdrowie psychiczne? | Podcast ROZMOWY NOCĄ
▶︎
Marek Plawgo w Szkole Podstawowej w Świątnikach, 10.04.2025 r.
▶︎
Meine Thai-Frau wusste nicht, dass ich Thai spreche – was sie sagte SCHOCKTE mich.
▶︎
Marek Kaczmarzyk - wywiad o tym, co psuje mózg i dlaczego jesteś ciągle zmęczony? | Prześwietlenie
▶︎
Rosja ma się czego bać. Polskie myśliwce zmienią reguły gry na wschodzie II płk pil. Krzysztof Duda
▶︎
Das Gesundheitssystem braucht dich krank (Ärztin packt aus)
▶︎
An Italian and a Spaniard Review Poland: PROS AND CONS
▶︎
Każdy Narkotyk i Jego Działanie w 18 Minut
▶︎