Seu trabalho está te adoecendo? Como identificar assédio moral, pressão e burnout

O ambiente de trabalho deve ser um espaço de respeito, segurança e colaboração. No entanto, muitos trabalhadores convivem diariamente com situações de pressão excessiva, perseguição, assédio moral e sobrecarga emocional que podem afetar profundamente a saúde mental. Neste episódio do Vozes da Saúde, apresentado por Sirlene Nogueira, conversamos com Marcia sobre um tema cada vez mais presente no mundo do trabalho: como identificar um ambiente de trabalho tóxico e quais são os sinais de alerta que não devem ser ignorados. Durante a conversa, abordamos questões importantes como: ✔️ Como diferenciar uma cobrança profissional de uma perseguição no trabalho ✔️ O que caracteriza um ambiente de trabalho saudável ✔️ Como identificar sinais de assédio moral ✔️ Quando registrar formalmente uma denúncia ✔️ Sintomas emocionais como ansiedade, medo constante e insegurança no trabalho ✔️ Os riscos da sobrecarga e do Burnout ✔️ O papel das empresas no acolhimento dos trabalhadores ✔️ Como a NR-1 contribui para a promoção da saúde mental no ambiente de trabalho ✔️ Ferramentas e práticas que ajudam a construir ambientes profissionais mais humanos O episódio também traz orientações importantes para que trabalhadores reconheçam sinais de sofrimento psicológico no ambiente profissional e saibam como buscar apoio. 💬 Se você já sentiu ansiedade antes de ir trabalhar, medo constante no ambiente profissional ou percebe sinais de pressão excessiva no trabalho, este episódio é para você. 🎧 Assista, compartilhe e ajude a ampliar essa conversa sobre saúde mental, respeito e dignidade no trabalho.