Les erreurs que font 90% des joueurs, parents et coachs : ITW de Mathilde Armitano par Émilie Loit

Et si les blocages les plus puissants n’étaient pas techniques… mais identitaires ? Dans cette interview pour la Fédération Française de Tennis portée par les brillantes questions d’Emilie Loit, Mathilde Armitano (ancienne joueuse de tennis de haut-niveau devenue coach mentale et auteure) partage sa compréhension de ce qui limite réellement un sportif, parent ou entraîneur. Au fil de la conversation, elle partage : → Pour les joueurs : Un outil simple pour faire redescendre le stress en plein match Comment se libérer de la peur d'échouer et retrouver le plaisir Une chose simple à faire avant un match → Pour les entraîneurs : Ce qui change tout dans une séance (sans que ça se voie), Comment lire ce qui se joue derrière un joueur Comment poser les bonnes questions plutôt que donner toujours les bonnes réponses → Pour les parents : L’erreur la plus fréquente qu'elle observe Comment créer un espace de confiance réel Ce que l'enfant attend réellement Et surtout, une idée centrale traverse tout l’échange : la liberté de performer ne vient pas du contrôle… mais d’un changement de niveau de conscience. Que vous soyez joueur, parent ou entraîneur, cet épisode vous invite à regarder la performance autrement : non pas comme une lutte… mais comme une expression de soi plus juste, plus alignée, plus libre. ✨ Pour aller plus loin : 📖 Mon livre "Au-delà du jeu" : https://amzn.to/43wXmss 🎁 Une visualisation pour aller vers tes objectifs en fluidité : https://mathilde-armitano.systeme.io/... 🌐 Mon site web : https://mathildearmitano.com 📸 Instagram :   / mathildearmitano