失眠别吃安眠药!脚上有个安眠穴 按一下连睡12个小时都不醒【健康养生堂】
► 节目介绍:#健康养生堂 健康一生! ► 播放列表: • 每天这样揪耳朵,夜尿止了,不再半夜跑厕所,彻底摆脱夜尿和尿频困扰【健康养生堂】 ► 欢迎订阅:https://bit.ly/2O4smva 💗欢迎来到养生有道频道💗 更多精彩内容,请点击下方列表观看!👇👇 【健康大诊室】: • 96岁老中医头发乌黑,皮肤光滑,一周一次养心汤,血管栓塞消失了!【健康大诊室】 【养生有道】: • 手上有个止咳穴 没事按一按 缓解鼻炎、咽炎 化痰止咳【养生有道12】 【中医教你按穴养生】: • 湿气是万病之源,学会一个穴位,湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】 【养生大中医】: • 半夜腿抽筋,原来是血管在求救,错过这个信号就晚了!【养生大中医】 【养生大讲堂】: • 按这里恢复眼球清澈,白内障、老花、近视,一次性解决【养生大讲堂】 【健康养生堂】: • 每天这样揪耳朵,夜尿止了,不再半夜跑厕所,彻底摆脱夜尿和尿频困扰【健康养生堂】

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