Low Pressure Fitness para barriga negativa - Entrevista Carol Lemes LPF Brasil

Conheci o método LPF no Stúdio Carol Lemes em Campinas e a pedi para a Carol esclarecer algumas sobre o método que ela trouxe da Espanha. Existem vários profissionais no Brasil credenciados a trabalhar com o Low Pressure Fitness. Para saber se existe um próximo de você acesse o site lpfbrasil.com.br ou solicite informações no [email protected] O Stomach Vacum (Vácuo abdominal) ou os exercícios hipopressivos fazem parte do LPF, que é uma técnica mais completa e que trabalha o corpo todo. O hipopressivo deve ser feito em Apnéia Expiratória e com devido acompanhamento profissional. As aulas Familia Ativa no LPF voltadas para mães (com ou sem bebês) acontece quartas-feiras 16:30h, no Cambuí em Campinas.