ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ - 10 правил. | Проверьте себя! #отношения #любовь

Как выглядят здоровые отношения? Как мне этого добиться? Как я пойму, что это то, что нужно? Как понять, что у отношений нет будущего? Это очень важные и насущные вопросы, на которые нужно найти ответы. Качество ваших отношений зависит исключительно и только от вас, а точнее от вашей способности строить эти самые здоровые отношения, а также распознавать нездоровые. Вот признаки, которые можно взять, как ориентир, и проверить – есть ли у вас способность применять эти пункты, находясь в отношениях. 1. Распознавание себя-другого и ваших различий 2. Гибкость дистанции и границ 3. Способность прожить разрыв. 4. Другой – не единственный удовлетворяющий. 5. Отношения – это часть жизни. 6. Принятие себя и другого реальным, сохранность “Я” 7. Чувствительность к эмоциональной боли и своей и другого 8. Отношения – ежедневный осознанный выбор. 9. Наличие связи и веры в её прочность 10. Равность другого мне Татьяна Чувильчикова - психолог, психотерапевт, супервизор. Подходы - гештальт, психоанализ. Опыт работы с 2009 года. Индивидуальная психотерапия, терапия для пар, групповая терапия, супервизия. Аккредитованный психотерапевт и супервизор. Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Мой сайт https://tatianapsy.com/ Мой телеграмм канал https://t.me/tatianapsiholog #отношения #любовь #зависимость #гештальт #психоанализ #психотерапия #психология #психолог