ТОП-10 ОШИБОК НАЧИНАЮЩИХ СЫРОЕДОВ / При Переходе на Здоровое Питание

ТОП-10 ОШИБОК НАЧИНАЮЩИХ СЫРОЕДОВ / При Переходе на Здоровое Питание Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере сыроедения и растительного питания. Автор сообщества «Сыроедение Со Смыслом». Мой принцип — СЫРОЕДЕНИЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Помогаю мягко перейти на растительное питание с вкусными рецептами и поддержкой. ОБО МНЕ: •Вегетарианка с 2013 года, на сыроедении с ноября 2018 года. •Работаю только индивидуально. •Сопровождаю тех, кто хочет оздоровить себя и своё питание, но самостоятельно не получается. •Помогаю справиться с пищевыми зависимостями и улучшить самочувствие в комфортном режиме. Я за мягкое и удобное Сыроедение со Смыслом: •обрести здоровье •перестать переедать •научиться жить без срывов •стать счастливее •восполнить энергию •похудеть Если вы готовы к изменениям — буду рада помочь! Важное уточнение: я не занимаюсь лечением заболеваний, моя работа касается образа жизни и питания. СПОСОБЫ СВЯЗИ СО МНОЙ: ➤ Моё сообщество ВКонтакте: https://vk.com/siroedenie_so_smislom ➤ Телеграм канал: https://t.me/ketlin_leaf_kanal ➤ Написать мне лично в ТГ: @Ketlin_Leaf ➤ Мой канал на Дзен: https://dzen.ru/siroedenie_so_smislom... ___________________________________________________ Тайм-коды видео: 0:00 - Вступление 0:42 - Недостаток мотивации. Неопределенная цель 2:16 - Резкий переход 3:04 - Некомпетентность 4:24 - Страхи, опасения (Где брать белок и т.д.) 8:45 - Излишняя эйфория 10:45 - Чрезмерное усердие 13:04 - Ожидание скорых результатов 15:45 - Изнурение себя "чистками" 17:36 - Неумение вкусно готовить :)