Ból i uczucie ciasnoty w okolicy klatki piersiowej? Proste ćwiczenia
Dowiedz się, jak za pomocą prostych ćwiczeń klatki piersiowej na sofie poprawić swoją mobilność i rozluźnić napięcia. W tym wideo z serii SofaSobota Roland Liebscher-Bracht i Petra Bracht pokazują, jak poprzez ukierunkowane ćwiczenia możesz mobilizować mięśnie klatki piersiowej. Rozsiądź się wygodnie i wykonuj ćwiczenia bezpośrednio ze swojej sofy. ➡️ NASZE PRODUKTY ⬅️ Zestaw wałków piankowych ► https://amzn.eu/d/4533mM4 ✅ Przyrząd do osteopresury ► https://shop.liebscher-bracht.com/en/... ✅ Jawbone hero ►https://shop.liebscher-bracht.com/en/... ✅ Pas do rozciągania ►https://amzn.eu/d/d6J0d4E Bohater pleców ► https://shop.liebscher-bracht.com/en/... Bohater ramion►https://shop.liebscher-bracht.com/en/... Bohater szyi►https://shop.liebscher-bracht.com/en/... Bohater kolana► https://amzn.eu/d/bxdAi0Q ✅ Maxi roller ► https://shop.liebscher-bracht.com/en/... Jeśli ten film Ci pomógł, będziemy bardzo szczęśliwi, jeśli zasubskrybujesz nasz kanał, aby otrzymywać więcej filmów o bólu! Aby otrzymywać regularne aktualizacje wideo i inne porady zdrowotne, zapisz się do naszego newslettera 👉 https://www.liebscher-bracht.com/en/n... _____________________ Facebook: / liebscherbracht Instagram: / liebscherbracht.en 📱 TikTok: / pain_specialists Pinterest: https://www.pinterest.co.uk/liebscher... Twitter: / liebscher_en _____________________ 🧑🤝🧑 Jesteśmy Liebscher & Bracht, firmą zajmującą się alternatywną opieką, która koncentruje się na najlepszym i najbardziej zrównoważonym sposobie łagodzenia bólu i cierpienia w ciele. Naszą wizją jest umożliwienie każdemu życia w zdrowiu i bez bólu, niezależnie od stanu i wieku. Ogólne zdrowie może być możliwe - wiedząc, jak aktywować moce samoleczenia. Pozwól nam pomóc Ci na drodze do uzdrowienia, złagodzenia cierpienia i poprawy jakości Twojego życia. 🧑🤝🧑 Nasz darmowy kanał YouTube jest największą i najbardziej udaną platformą internetową do zapobiegania bólowi i ćwiczeń w Niemczech. Dzięki przeszkoleniu ponad 8000 lekarzy, fizjoterapeutów i praktyków niemedycznych w zakresie naszej terapii, ta najskuteczniejsza metoda leczenia bólu udowodniła swoją pozytywną skuteczność u "nieuleczalnych" i cierpiących pacjentów na całym świecie / w Europie. 🧑🤝🧑 Mamy szczęście pomagać milionom osób cierpiących na przewlekły ból w łagodzeniu ich bólu poprzez dostarczanie treści online na YouTube. Jeśli cierpisz na przewlekły lub silny ból fizyczny, wykonuj ćwiczenia opisane w filmach, aby złagodzić swoje cierpienie. ❇️ Tutaj można znaleźć wszystkie informacje na temat terapii bólu Liebscher & Bracht: ► https://www.liebscher-bracht.com/en/a... 🗄️Nota prawna: Roland Liebscher-Bracht i dr Petra Bracht starannie ocenili i sprawdzili podane informacje. Zgodnie z ich najlepszą wiedzą i przekonaniem, udostępniają swoją osobistą wiedzę i doświadczenie z ostatnich 30 lat. Zwracamy jednak uwagę na następujące informacje prawne: Informacje dostarczone przez Liebscher & Bracht służą wyłącznie celom informacyjnym i w żaden sposób nie zastępują osobistej konsultacji, badania lub diagnozy przez zarejestrowanego lekarza. Udostępniane przez nas treści nie mogą i nie powinny być wykorzystywane do stawiania niezależnych diagnoz. Treści te mają na celu wyłącznie pomoc ludziom w pomaganiu sobie w przypadku dolegliwości zdrowotnych. Nie jest to leczenie chorób w sensie medycznym. Ograniczenia ruchowe i ból mogą wynikać z różnych przyczyn, których nie można ocenić ani leczyć na odległość. Z tego powodu nie możemy składać żadnych obietnic wyleczenia lub sukcesu.

Największy BŁĄD w diecie po 50-tce, przez który tracisz mięśnie

Joga 8 min - rozciąganie klatki piersiowej | POZIOM ★☆☆☆ |

Vermeide UNBEDINGT diese Schlafposition – aus gutem Grund

Intercostal Neuralgia - Everything You Need to Know!

S.O.S. dla KOLAN - jak poprawić zdrowie KOLANA ?

6 nawyków, które powodują osłabienie nóg i przyspieszają sarkopenię w starszym wieku

I tried a Posture Corrector for 100 days

Mid-Chest Exercises! (Maximum Contraction)

Nerwoból, kłucie w klatce piersiowej. AUTOPOMOC

The neck is the head of everything. Online lesson. Mu Yuchun.

Szklanka ciepłej wody rano WYWOŁUJE NIEODWRACALNE ZMIANY w organizmie

jak OTWORZYĆ przykurczona KLATKĘ PIERSIOWĄ ? pełne kompendium

Terapia PRZEPONY, ŻEBER oraz BARKU? Zobacz jak pracować obszarem KLATKI PIERSIOWEJ.

Ćwiczenia rozluźniające odcinek piersiowy kręgosłupa i klatkę piersiową / Fizjo radzi #5

DEEPER BREATH, chest pain, intercostal neuralgia - self-massage - Dr. Marcin Wytrążek, PhD.

7 JOGURTÓW Z Polskich Sklepów, Których Lepiej UNIKAĆ (I 5 Wartych KAŻDEJ Złotówki)

20 min Mobility, stretching with a pole

czy da się leczyć ŻYLAKI ? sprawdź te ćwiczenia !

Locked Neck? 10-Minute Exercises for Beginners!

