4 ERROS no TREINO DE OMBRO que estão ACABANDO com seus ganhos

Você está treinando ombro e não está vendo resultados? Talvez o problema não seja a carga que você usa, mas sim alguns erros que estão sabotando seus ganhos. Neste vídeo, Tony Bodybuilder mostra 4 erros comuns no treino de ombro que podem estar impedindo você de desenvolver aquele visual largo, arredondado e com aspecto 3D. Aprenda como aquecer corretamente, escolher os exercícios certos, variar os ângulos de trabalho e executar cada movimento com a técnica ideal para maximizar a hipertrofia. Se o vídeo te ajudar, deixe seu like, inscreva-se no canal e compartilhe com seus parceiros de treino. Programas de treino por apenas R$ 24,90 no Iridium Academy Premium: https://tinyurl.com/ToniBledowYoutube 10% OFF EM TODOS OS SUPLEMENTOS Cupom: TONI10 - https://www.iridiumlabs.com.br/?utm_s... Ao clicar em "finalizar compra", vá em "Adicionar cupom de desconto" e digite TONI10 Instagram: @tonibodybuilder @academias_bodybuilder @iridiumlabsbrasil 00:00 4 Erros no treino de ombro 00:27 Aquecimento 01:35 Cargas altas 03:29 Variações e ângulos diferentes 04:40 Melhore sua técnica #TreinoDeOmbro #Hipertrofia #Bodybuilding #Musculação #Ombro3D #ElevaçãoLateral #Desenvolvimento #TreinoPesado #GanhoDeMassa #IridiumLabs